Маргарита Алексиева

Маргарита Алексиева е редактор в множество здравни отдели на различни национални и регионални всекидневни и седмични вестници и списания. В журналистиката е от 1992 година, като през последните години се ориентира предимно към тематиките на здравеопазването и медицината.

Плюсове и минуси при носенето на прашки!

Без съмнение прашките са най-предизвикателното и сексапилно бельо! Прашките са онази част от тоалета, на която човек няма как да не обърне внимание – жените, защото са красиви, мъжете – защото са секси. Съблазнително разкриващи задните части, прашките прикриват отпред точно това, което трябва да се скрие – венериният хълм, което кара въображението наистина да експлодира. И въпреки популярността, на …

Прочети повече »

6 задължителни причини за посещение на гинеколог

Ето кои са основните причини, поради които всяка жена трябва да посети гинеколог!1. Препоръка за контрацепция – именно гинекологът е този, с който най-добре е жената да се посъветва при избора на метод за предпазване от нежелана бременност;2. Проблемен месечен цикъл – закъснението, ранното идване, прекалено обилното или оскъдно кръвотечение, както и прекалено остро изразените предменструални симптоми са причина за …

Прочети повече »

4 начина за постигане на плосък корем без упражнения

Ето как можете да се сдобиете с едно зашеметяващо плоско коремче!Предлагаме ви съвкупност от изпитани правила за постигане на секси плоско коремче без упражнения. Като за начало, трябва да разберете, че от основно значение е подобряване на метаболизма, а оттам и на функционирането на цялата храносмилателна система. Само по този начин ще успеете да се разделите с онези мазнини в …

Прочети повече »

5-те правила за красиви боси крака

Ето как ще успеете да имате красиви боси крачета за лятото!Въпреки че времето навън не е точно такова, каквото си го представяме на крачка от лятото, добре е да се погрижим ние самите да бъдем във форма във всяко едно отношение, а пък то, когато реши да стане топло, ще стане топло.Важно правило за това да изглеждаме добре преди настъпването …

Прочети повече »

Супер диета с лук – новият хит сред отслабващите

На диета с лук се доверяват все повече хора! Ако сте сред онези, които винаги са страдали от прекомерно тегло, но не сте чували за диетата с лук, значи много сте изпуснали. Според редица специалисти в областта на храненето, този режим, който тепърва ще си набави последователи, е едновременно елементарен, ефективен и лесно приложим. Самата диета предвижда консумацията на неограничено …

Прочети повече »

Уникално! Подправка спира натрупването на мазнини!

Ето коя е подправката, с която можете да забравите за мазнините! Черен пипер! Това е магическата подправка, с помощта на която може да се тушира натрупването на мазнини в организма. Колкото и неочаквано да ни звучи, черният пипер има много повече ползи за здравето, отколкото сме очаквали. Най-малкото защото редица проучвания, проведени през последните няколко години, показват, че екстрактът от …

Прочети повече »

6 СУПЕР ХРАНИ, с които се отслабва!

Суперхраните се превръщат в основна част от ежедневието ни, но се ползват главно за отслабване! Все по-голяма популярност набира темата за ползата от консумацията на супер храни. В последно време освен като източник на незаменими полезни вещества, за тези храни се заговори и като за начин за отслабване. Ето кои са онези 6 супер храни, които се посочват като пръв …

Прочети повече »

4 неочаквани продукта, които обуздават апетита

Ето как можете да се противопоставите на върховния си апетит! Това как ще изглеждаме в една или друга степен зависи от апетита ни и от склонността ни да се поддаваме на същия този апетит. Оказва се, че това е и основният проблем пред отслабващите – да успеят да поставят апетита си в нормални граници. Предлагаме ви лесен начин за справяне …

Прочети повече »

4 храни, които скоростно горят мазнините на корема

Ето как ще успеете да изгорите мазнините на корема, докато се храните! Ето кои са някои от онези храни, консумацията на които имат доказан ефект по отношение на намаляване на обиколката на корема и талията и стопяване на така неприятните мазнини на корема:1. Овесена каша – закуската е задължителна във всеки един отслабващ режим. За препоръчване е тя да се …

Прочети повече »