Лекар.БГ

Радост Ангелова е редактор и репортер в множество национални и регионални вестници и електронни медии с над 30 години стаж в областта на здравеопазването, социалните политики и бизнеса.

Точкова диета 2020: Таблица, мнения, примерно меню

точкова диета таблица

Как да спазваме точкова диета през 2020 г.? Коя е добрата таблица? Как се изчисляват точките? Какви мнения съществуват за нея? Примерно меню за кремълска и гръцка диета за 10 дни. Традиционната „точкова диета“ – принципи и основа Точковата диета не е най-безпроблемната за приложение диета, но пък е най-известната, защото за нея са издадени няколко книги и дори една …

Прочети повече »

90-дневна диета | Меню ден по ден. Рецепти. Грамажи

90-дневна диета разделно хранене меню резултати рецепти - 01

Примерно меню за 90-дневна диета, ден по ден. Къде да намерим добрите рецепти? Точните грамажи. Коя книга да четем? Таблица. Още в текста: ♠ Белтъчен ден ♠ Нишестен ден♠ Въглехидратен ден ♠ Витаминен ден ♠ Разделно хранене ли е? ♠ Без плодов ден? Ще започнем от практически приложимата информация и по-долу ще минем към общите принципи и правила. Също ще …

Прочети повече »

Референтни стойности на кръвна захар от пръста. Таблица

кръвна захар референтни стойности лечение

Кои са важните референтни стойности на кръвна захар от пръста? Таблица на кръвната захар. Стойности с глюкомер. Превръщане на стойностите. Норма и др. Още в статията: ♠ Естествени причини ♠ Диабет ♠ Панкреас ♠ Щитовидна жлеза ♠ Депресия и стрес ♠ Бъбреци ♠ Лечение ♠ Добавки ♠ Снижаване в домашни условия ♠ Хранене ♠ Грозде, мед, диня? ♠ Хомеопатия ♠ Упражнения …

Прочети повече »

Примерно дневно меню при високи триглицериди и холестерол

висок холестерол диети хранене - 01 764543

Кое е доброто примерно меню при високи триглицериди? Таблица за диета и холестерин. Дневно меню при висок холестерол. Още в текста: ♠ Разрешени храни, разнообразно меню по дни, общи правила и действащи диети при висок и нисък холестерол. Колко яйца дават? Таблица на храните с много холестерол и алтернативата им Триглицеридите са неизвестните братя на холестерола. Не по-малко от него …

Прочети повече »

Мнения за Приорин, витамините за коса на Байер

Мнения за Приорин или Анакапс

Мнения за таблетки против косопад Приорин. Цена и дозировка. Сравнения с Пантогар, Ревалид и Пантовигар. Откъде да го купим в България? Или да го търсим в Турция и Германия? Направихме допитване в нашата група за мненията на хората във връзка с различните витамини за коса, които се ползват в обръщение против косопад и за растеж на косата. Няколко дами откликнаха …

Прочети повече »

Шоколад при хемороиди. Диета, забранени и задължителни храни

хемороиди, шоколад, забранени и разрешени храни

Шоколад при хемороиди – помага или вреди? Забранени и разрешени храни. Действие на Хеморрел, Детралекс, Цикатридина. Бабини рецепти Обичам шоколад, но имам хемороиди. Трябва ли да се лиша от любимото си лакомство? Познавачите биха анализирали няколко варианта, в които битува решението. Ако имам хемороиди, обичам шоколад и не страдам от запек – едва ли лакомството може да ми навреди. Ако …

Прочети повече »

Извайване на тялото с изометрични упражнения вкъщи

Изометрични упражнения

Желаете ли да повишите тонуса на мускулите си, без да посещавате фитнес зала и да прекарвате много време в тренировки? Ако отговорът е да, то тогава тази публикация е точно за Вас! В следващите редове ще предоставим кратка информация как можете да увеличите силата на мускулите си в спокойна домашна обстановка, далеч от любопитни погледи в рамките на няколко минути …

Прочети повече »

Грижата за лицето с кремове за лице – основни напътствия

Кремове за лице, грижи

Заставайки пред някой човек, първото което се вижда, е неговото лице. То може да покаже много за самия човек, за физическото му здраве и много важно – може да ви каже за неговото истинско вътрешно психическо и духовно състояние. А всеки иска да изглежда здрав, спокоен, уверен, интелигентен одухотворен. Изводът е ясен: грижете се за кожата на лицето си. А …

Прочети повече »

Етерични масла за пиене, за лице и др.: Приложение, видове, лечение

Essential oils етерични масла

Чисти етерични масла за пиене – кои са добри? Приложение на различните видове. Лечение с български етерични масла. Лавандулово, евкалиптово, кокосово, бадемово и другите. Още в текста: ♠ Базови масла ♠ Арганово ♠ Какаово ♠ Ленено. Топ 25+ етерични масла (СПРАВОЧНИК). Как се ползват за лице? Най-важните лечебни свойства. Цени и къде се продават. Сравнение и действие ♠ Фъстъчено ♠ …

Прочети повече »

Сироп за кашлица, влажна и суха. Как да изберем сиропи за отхрачване

сироп за отхрачване, суха кашлица и с храчки

Как да изберем сироп за кашлица и сироп за отхрачване? Сиропи за влажна и за суха кашлица. Детски сиропи. Хустагил. Проспан. Билкови. Хомеопатични. За бронхит. Стодал Още в текста: Димекс. Бронхостоп – на билкова основа, от мащерка. Други. За влажна кашлица. Мукосолван. Флавамед. Мукоплант от теснолист живовляк. Други за кашлица с храчки. За деца и бебе. Флудитек. Хомеопатичен: Ен-ти-тус от …

Прочети повече »
АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!



АБОНИРАЙ СЕ!