Лекар.БГ

Радост Ангелова е редактор и репортер в множество национални и регионални вестници и електронни медии с над 30 години стаж в областта на здравеопазването, социалните политики и бизнеса.

Меню за разделно хранене по дни. Лесна таблица, готови рецепти

разделно хранене меню диета правила 01

Кое е доброто примерно меню за разделно хранене. Таблица (лесна). Схема и готови рецепти за прилагане. 7-дневна диета за отслабване и правила. Приносът на Шелтън. Ограниченията и лишенията са причина за не една и две провалени диети. Никой не ги обича, особено когато се отнасят към храненето. Над 90% от започващите режим в някакъв момент го прекъсват и се връщат …

Прочети повече »

Омега 3 и рибено масло: Ползи, вреди, странични ефекти, противопоказания. Кои са хубави?

омега 3-6-9 храни цени продукти странични ефекти

♠ Плюсове и минуси на омега-3 ♠ Ползи и вреди от рибено масло ♠ За бременни и кърмачки ♠ За деца ♠ За отслабване ♠ За подобрение на паметта ♠ За фитнес ♠ При хашимото и щитовидна жлеза ♠ За черен дроб ♠ Цени Още в текста: ♠ При шизофрения, депресия и биполярно разстройство ♠ За кожа, против акне и псориазис …

Прочети повече »

Сода бикарбонат. Ползи и вреди. Прием и продължително пиене

сода бикарбонат неумивакин тулио симончини

Какви ползи и вреди има от прием на сода бикарбонат. До какво води продължителното пиене? Лечение с био сода. Пречистена сода бикарбонат и хлебна сода – едно и също ли е? Сода бикарбонат: вреда и риск От дълги години содата се ползва като средство за изцеряването на редица най-разнородни болести + справяне с излишното – дразнещо и неестетично, тегло. Ефектът …

Прочети повече »

Л Аргинин (аспартат): Мнения, странични ефекти, ползи

аргинин Л аргинин аминокиселини орнитин лидерин аакг

Какво е Аргинин, Л Аргинин и аргинин аспартат? Какви ползи има от него? Действие. Странични ефекти и противопоказания, дозировка. Мнения. Сержанор. Ел Орнитин. Потенциатор Аргинин аспартат и Л аргинин. Има ли разлика? Аминокиселината аргинин се е смятала за вредна за човешкия организъм. После учените установили, че истината е точно обратната: тя дори е незаменима. Започнали да я слагат в биологично-активни добавки. …

Прочети повече »

Най-доброто лекарство за аритмия на сърцето. Кое хапче за аритмия да изберем?

аритмия на сърцето тахикардия брадикардия екстрасистоли сърцебиене

В тази публикация търсим кое е най-доброто лекарство за аритмия измежду всички. Кордарон – мнения, заместители. Хапче за аритмия на сърцето. Билкови хапчета и лечение в домашни условия. Конкор Аритмия е нарушена честота и ритмичност на сърцето. Лекува се с т.нар. антиаритмични лекарства, които са няколко групи със специфичен ефект. Те имат различен принцип на въздействие и се подбират само …

Прочети повече »

90-дневна диета | Меню ден по ден. Примерни рецепти. Грамажи, таблица

90-дневна диета | Меню ден по ден. Примерни рецепти.

Примерно меню за 90-дневна диета, ден по ден. Къде да намерим добрите рецепти? Точните грамажи. Коя книга да четем? Таблица. Меню за въглехидратния ден. PDF за разделно хранене. Още в текста: ♠ Белтъчен ден ♠ Нишестен ден♠ Въглехидратен ден ♠ Витаминен ден ♠ Без плодов ден? Ще започнем от практически приложимата информация и по-долу ще минем към общите принципи и …

Прочети повече »

Ортопедични стелки по поръчка и др. Как да изберем и откъде се вземат?

ортопедични стелки цена обувки чехли сандали scholl 012

Как да изберем най-добрите ортопедични стелки. По поръчка. Индивидуални при плоскостъпие. Ортотех, Scholl и други. Мнения, цена Ортопедичните стелки се поставят в обувките (както обикновените), но имат оздравителен ефект. Те се използват за профилактика и лечение на природно статично плоскостъпие, ставна хипермобилност, разни степени на артрит, различна дължина на краката с разминаване до 0.5 мм, изменения в петата и т.н. …

Прочети повече »

Чай за отслабване 2021. Мнения за китайските билкови чайове, Фигурин и др.

Чай за отслабване диети фигурин демир бозан годжи бери

Как да изберем чай за отслабване. Мнения и отзиви за билков чай „Сание“, за „Фигурин“, канадски чай Wowtea, Инхуа. Вреди и ползи. Цена и как се ползват. Диетите и хапчетата за отслабване са безсилни, когато са нарушени обменните процеси. Щом синтезът и натрупването доминират над разграждането, следствието е отлагане на още, и още мазнини. Полезните и в същото време вкусни …

Прочети повече »

Пречистване на черния дроб с мед и лимон, Хепа мерц и билки

пречистване на черния дроб, билки, цироза - 01

Билки за прочистване на черния дроб. Пречистване с мед и лимон. Как действа Хепа мерц? Мнения. Диета. Прием на Хидрастис канаденсис и Трансметил Черният дроб има ключова роля в тялото – отговаря за обмяната, храносмилането, кръвотворенето. Той е естествен филтър срещу отрицателните въздействия, на които тялото е ежедневно подложено – замърсена околна среда, вредна храна, лекарства – всичко това и …

Прочети повече »

Безиглена мезотерапия. Мнения. Иглена, за лице и др.

Мезотерапия, цени, с хиалуронова киселина, Безиглена, за коса, за лице, Филъри

Какво е мезотерапия. Мнения за иглена и безиглена мезотерапия. Кислородна, филорга и др. видове. Процедури за лице. Още в текста: ♠ На коса ♠ На тяло ♠ При целулит ♠ При стрии ♠ За отслабване ♠ Иглена мезотерапия ♠ ГУНА (GUNA) ♠ Мезотерапия или биоревитализация ♠ Безиглена неинвазивна ♠ Кислородна ♠ Filorga ♠ Dermaheal ♠ Колаген или хиалуронова киселина ♠ …

Прочети повече »