Хранене и рецепти

Салата с рукола, проверени рецепти с гарантиран успех!

Салата с рукола

Салата с рукола – харесва ли ви? Как да изберем продукта; ползи, лечебни ефекти. Проверени хубави рецепти за всеки вкус! Рукола: който обича салатите с този продукт, знае какви са ползите му – но и противопоказанията. Никога не е излишно да ги припомним за всеки, който би искал да узнае повече за начините, по които се приготвят великолепни и здравословни …

Вижте още!

Рукола – отглеждане на открито и в оранжерия

рукола

Рукола и здраве; значение в храненето. Отглеждане на рукола: сортове; семена, разсад. Цена на продукта Рукола – това е салатно растение, което смятаме за откритие на новите времена. Всъщност то е познато от векове; непретенциозно е и се отглежда лесно – дори в сандъче на балкона! В древността приятната рукола била една от често използваните подправки към различни ястия в …

Вижте още!

Какво е пащърнак? Сериозните ползи и рецепти за готвене и лечение

пащърнак

Какво да знаем за уникалния пащърнак: съдържание, свойства, приготвяне. Рецепти за деца и за възрастни; пащърнак в диетите. Кои заболявания се повлияват добре от пащърнак и на кои пречи. Отглеждане на пащърнак. Как да си изберем пащърнак на пазара; съхранение Пащърнак – това е древен зеленчук-кореноплод, отглеждат от поколения заради хранителната си стойност и ползите за здравето. Трудно е да …

Вижте още!

Авокадо: всичко за ползите му и как да го взимаме за лечение

авокадо

Авокадо: мода в храненето или полезно откритие. С какво е важно за здравето. Как да избираме авокадо в магазина. Ползи и наслада: какви здравословни ефекти има екзотичният плод. Още в текста: Авокадо в козметиката. Медицина и масло от авокадо – приложения. Има ли противопоказания. Може ли да си отгледаме авокадо в България? Авокадо, а може би “алигаторска круша”: защо интересът …

Вижте още!

Авокадо на трапезата: как да си го приготвим. Рецепти

авокадо

Популярни рецепти с авокадо, съвети за точно изпълнение. Прословутото гуакамоле – от какво се прави. Авокадо и подправки. Какви позиции може да има плодът авокадо в едно пълно меню. Разни трикове с авокадо Авокадо: как да го консумираме и в каква форма е най-вкусно, без да губи полезните си свойства? В географските ширини, където вирее този уникален плод, съществува практика …

Вижте още!

Пектин: що е то? Всички ползи от пектина – ТУК!

пектин

Какво е пектин и защо е толкова важен за здравето. Откъде да си го набавяме. Продукти, които съдържат пектин. Свойства и действие на пектина. Може ли да навреди? Пектинова диета по дни (режим за седмица). Още: Лесни и ефективни рецепти с пектин. Как да си направим сами пектин вкъщи (видео) Пектин: същност, полезни и негативни ефекти, приложение. Всичко това може …

Вижте още!

Билки при висок холестерол. Добавки, лекове, сокове и др. средства

билки при висок холестерол лек сокове добавки - 01 435

♠ Химия или природа ♠ Билки за монотерапия при висок холестерол ♠ Билкови сборове ♠ Други моносредства ♠ Лечебен квас ♠ Чесън с лимон ♠ Целулоза ♠ Сокотерапия ♠ Добавки Стабилното нормално ниво на холестерола се постига чрез въздействие върху причините за повишаването на стойностите. Избягването на мазната храна не е главното. Холестеролът се изработва не в сланината, нито в …

Вижте още!

Витамин С: За коса, при бременни и още 25+ приложения

витамин С за коса кожа бременни марсианци 01

♠ Роля на Vitamin C ♠ Разлика между витамин С и аскорбинова к-на ♠ За контрол над менструацията ♠ Помага ли при рак? ♠ В козметиката ♠ За кожа ♠ За коса и косопад ♠ За бременни Още в текста: ♠ За кости ♠ За зъбите ♠ За отслабване ♠ При мускулни крампи ♠ При бременност ♠ Против стрес ♠ Оптимална …

Вижте още!

Как да различим грип от настинка?

01 Grip Nastinka

Различаването на грип и настинка е важно за предприемане на правилно лечение и възстановяване. Въпреки че и двете заболявания имат подобни симптоми, има ключови разлики, които трябва да се вземат предвид. В тази статия ще разгледаме кои са те, както и кои са причините и методите на лечение на грип и настинка. Ще ви предоставим полезни съвети за разпознаването и …

Вижте още!

Суроватъчен протеин: Кой е най-добър? Как се пие (СПРАВОЧНИК)

аминокиселини протеини Суроватка Суроватъчен протеин

♠ Какво е? ♠ Какво съдържа? ♠ Действие и ползи ♠ Типове ♠ Какъв да изберем? ♠ Най-евтиният ♠ Най-скъпият ♠ На едро и насипно ♠ Производители ♠ Българските ♠ Кои са без захар и лактоза? Още в статията: ♠ Кои са без подсладители и ароматизатори ♠ Био ♠ От козе мляко ♠ Мнения на лекарите ♠ Приложение ♠ За …

Вижте още!