Най-нови статии:

Последни публикации

Симптоми за скорошно раждане. Етапи и овладяване на контракциите

Жената, на която предстои скорошно раждане, се нуждае не само от добър лекар и от акушерски грижи, но и от емоционална подкрепа и практическа помощ от близък човек. Подгответе се за събитието – съществуват много начини, чрез които да си помогнете, да допринесете за безпроблемно раждане и да поставите стабилна основа на бъдещите взаимоотношения с детето си. Обикновено раждането протича …

Прочети повече »

Проблеми със съня. Безсъние. Видове и съвети

Добрият нощен сън възстановява силите на организма и освежава съзнанието, но всеки човек поне веднъж в живота си е страдал от безсъние. Тревогите по този повод само влошават положението, но някои природни методи и проста правила (известни като хигиена на съня), са особено ефективни за справяне с проблема. Смята се, че зрелите хора се нуждаят от 8 часа сън в …

Прочети повече »
АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!



АБОНИРАЙ СЕ!