Противопоказания, странични ефекти и вреди на омега 3 и гинко билоба. Мнения. Оставете и вие своя отзив по-долу в коментарите!
Съдържание:
- На чай или на таблетки (капсули)?
- Противопоказания, странични ефекти и вреди
- Гинкофол и още странични ефекти
- Омега 3 и гинко билоба
- И женшен
- И селен
- С магнезий
- При бременност
- За щитовидна жлеза
- При разширени вени
- При високо кръвно
- При депресия
- С пчелно млечице
- При шум в ушите
- При целулит
- При витилиго
- За мозък
- Допелхерц актив омега-3 + гинко билоба
Гинко билоба е уникален древен дар от природата: дървото на живота, с чиято помощ забавяме стареенето, подобряваме кръвообращението, подмладяваме паметта си.
Всички тези ефекти от великолепния, мощен антиоксидант гинко билоба са пренесени в продукти от групата на хранителните добавки – гинко прим.
Сега е моментът да подхраним изтощеното си през зимата тяло с този чудесен продукт, който ще ни спаси от умората, трудното концентриране, студените ръце и крака. Ако към познатите капсули гинко прим се добави и магнезий, ще си помогнем за стабилизиране на нервната система и ще намалим риска от пристъпи на пролетна депресия (framar.bg).
За ползата от гинко билоба може да се говори дълго. Така например медицината признава безсилието си пред болести като Алцхаймер и старческите деменции. Търси начин да ги предотврати – и не успява. Или предлага медикаментозни терапии, които само забавят за известно време страшните дегенеративни промени. В същото време опити с гинко билоба дават равностоен ефект. Познайте кое трябва да предпочетем – ако сме убедени, че растителният вариант на терапията ще ни спести токсичните ефекти от синтетичните медикаменти!
На чай или на таблетки (капсули)?
Чаят от гинко билоба – филтър или суха листна маса, е добър вариант за укрепване на организма при проблеми с кръвообращението. Помага при деменция, Алцхаймер, нарушена концентрация и влошена памет, склеротични отклонения, еректилна дисфункция, разширени вени. Пият се 2-3 чаши дневно, като запарката се прави по следния начин:
Чаена лъжичка гинко билоба се сипва в 250 мл вряща вода; оставя се на тих огън 15 минути. След това се отдръпва, похлупва се и след половин час се прецежда. Ефектът се усилва, ако се комбинира със зелен чай (framar.bg).
Гинко билоба на таблетки или капсули е по-ефективен вариант за случаите, когато трябва да се усили ефектът от терапевтичното действие на растението. Логично е да очакваме по-бърз и траен резултат от лечебното въздействие, след като става дума за екстракти.
Предпочитанията към таблетки и капсули са обясними: въздействието се усеща по-бързо, по-лесен е приемът и не са необходими специални условия, за да се осигури терапевтичен или поддържащ режим.
Дървото гинко билоба, което живее на Земята от 200 милиона години, съпътства живота ни и сега. Можем да го открием в не един от старите градски паркове. Специалистите не одобряват самодейните опити да се събират и сушат в домашни условия листа за чай от гинко билоба, защото тази дейност си има специфични правила за безопасност на продукта.
От друга страна – в хапчетата и капсулите може да има твърде много химия, което също е опасно. Изходът е – да се доверим на продукция от утвърдена фирма, която държи на качеството и автентичността на продуктите с гинко билоба.
Противопоказания, странични ефекти и вреди
Възможно е да се прояви свръхчувствителност към гинко билоба; алергичната реакция към продукти с гинко билоба е основателна причина да се откажем от тях. Гинко билоба не се приема по време на бременност и кърмене.
Тъй като екстрактът има противосъсирващо действие, при редовен прием на антикоагуланти гинко билоба трябва да се избягва. Други странични ефекти са лекият стомашен дискомфорт, в някои случаи – диария, главоболие, тревожност (bb-team.org).
Да избягват този продукт диабетиците и хора, които са на антидепресанти. Не приемайте гинко билоба, ако сте на аспирин или ибупрофен за друг здравословен проблем! Ако имате някакво хронично заболяване и сте на поддържаща терапия – непременно се консултирайте с лекар за възможното съвместяване с гинко билоба. Добре е това да се направи при всяко хронично заболяване, за да няма вредни последици.
Гинкофол и още странични ефекти
За Гинкофол важат същите странични ефекти, както и за гинко-билобата по принцип.
- Възможно е, ако се предозира, това да доведе до засилено кървене, което би могло да се превърне в заплаха за живота при порязване, дори и при най-невинно бръснене на лицето или на краката.
- Не е изключено да се засили свойството на кожата, при което по нея по-лесно да се появяват синини.
- Ако са констатирали у вас или сте забелязали, че имате проблем със съсирването на кръвта, не бива да използвате Гинкофол, нито гинко билоба в какъвто и да било вид.
- В тази връзка избягвайте комбинирането им с всякакви лекарства, които пречат на кръвта да се съсирва. Такива са Аспиринът и Ибупрофенът, както и всички производни на тях.
- По същата причина приемът на билките се спира преди всякакви операции, включително и вадене на зъб, за да се предотвратят кръвоизливите.
За останалите странични ефекти прочетете навсякъде из настоящия подробен материал за гинко-билобата. Те важат и за Гинкофола.
Омега 3 и гинко билоба
Комбинацията от екстракт на гинко билоба и омега-3 мастни ненаситени киселини (масло от сьомга) е добро решение при умствени напрежения и изтощение, стрес, влошена памет и концентрация, студени крайници.
Този тип комбинирано въздействие дава отлични възможности и за профилактика на сърдечно-съдови смущения и заболявания (framar.bg). Подобрява се антиоксидантната защита, клетъчното хранене, оптимизира се еластичността на кръвоносните съдове и кръвообращението.
И женшен
Тази комбинация на гинко билоба съчетава положителните ефекти на двете съставки. Освен типичното за гинко билоба действие върху мозъчната дейност, кръвообращението и тонуса на нервната система, добавянето на женшен оптимизира енергийния баланс, забавя на клетъчно равнище стареенето и стабилизира имунитета и антиоксидантната защита (framar.bg). Двойният ефект не е за пренебрегване.
И селен
Комбинацията от гинко билоба и селен е популярна. Двата компонента действат в синхрон при подобряването на имунната защита, за пълноценни функции на нервната система и стабилна сърдечно-съдова дейност.
Подобреното периферно кръвообращение се отразява на тонуса на съдовете в крайниците; неутрализират се смущения като шум в ушите, виене на свят, тревожност.
Добавянето на селен в продукти с гинко билоба оказва допълнително стабилизиращ ефект върху имунната система. Селенът нормализира функциите на щитовидната жлеза, подобрява спермогенезата и поддържа в добра форма ноктите и косата. Комбинацията от двата активни компонента пази клетките от окислителен стрес (framar.bg). Когато четем подобни твърдения от листовките може и да проявим доза съмнение: наистина ли всичко е така добре подредено?! Струва си човек да опита, за да се убеди сам в истинността им.
Колко време да се пие селен при Хашимото и др.? Как и кога се пие? Сутрин или вечер?
С магнезий
Прибавянето на магнезий към екстракт от гинко билоба дава нов продукт, чието действие се разширява в посока ефекти върху нервната система (framar.bg).
Капсулите Гинко прим макс са пример за комплексно въздействие: освен обичайното приложение на гинко прим при проблеми с концентрацията и паметта, студени крайници и умора, в комбинация с магнезий продуктът започва да въздейства върху нервно-психическото и емоционално равновесие.
Неутрализира състоянията на тревожност и депресии, намалява опасността от емоционална нестабилност и забавяне на рефлексите. Чрез тази комбинация се подобрява качеството на съня и се предотвратяват мъчителни мускулни крампи.
При бременност
Продуктите с екстракт от гинко билоба не се препоръчват за бременни, тъй като един от ефектите на растението е активирането на кръвообращението. Има реален риск от кръвоизлив, който може да застраши бременността (zdrave.rozali.com). Дори вероятността това да се случи да е малка, подобни рискове не бива да се поемат. В крайна сметка специалистите са преценили, че – както е и с редица други терапии за майката – това може да се отложи за след раждането.
За щитовидна жлеза
Продуктите с гинко билоба имат съдоразширяващо действие; това е важно за малките кръвоносни съдове. Така например приемът на гинко билоба подобрява снабдяването на щитовидната жлеза с кръв, съответно кислород, и балансирането на функциите й (gotvach.bg).
Съчетаването на гинко билоба със селен, както вече стана дума, нормализира продукцията на хормони от щитовидната жлеза – нещо важно за хормоналното равновесие в организма. Подпомагане функциите на щитовидната жлеза може да се направи и чрез тинктурата от гинко билоба и арония: към традиционните действия на гинко билоба тук се прибавят силният антистрес-ефект, баланс на високото кръвно налягане и кръвната захар (framar.bg).
При разширени вени
Гинко билоба има терапевтичен ефект и при разширени вени и хемороиди (puls.bg). Ефектът се изразява във въздействието на продукта върху венозните стени – подобрява тяхната еластичност и здравина и предотвратява опасните застойни състояния.
Активираното периферно кръвообращение също има значение за венозния тонус; по-балансирано и енергично функционират и венозните клапи. Добри при такива случаи са както чистите продукти с екстракт от гинко билоба, така и комбинациите с други растителни екстракти с подобно действие – черна боровинка и/или глог, арония, черница.
При високо кръвно
Екстрактът от гинко билоба е едно от успешните средства за подобряване здравето на хора с хипертония. Тъй като действа съдоразширяващо, гинко билоба създава функционални условия за понижаване на кръвното налягане и нормално кръвообращение.
Освен това продуктът предотвратява бързото съсирване на кръвта и образуването на тромби – още една причина да бъде препоръчван при хора с високо артериално налягане, особено от групи с повишен риск за инфаркт и/или инсулт (hyperton.blogspot.com). Този вариант за овладяване на високото кръвно налягане е с положителна оценка заради отсъствието на странични ефекти, каквито медикаментите с аналогично предназначение нерядко дават.
При депресия
Приемът на гинко билоба насърчава синтеза на компонента аденозинтрифосфат в клетките – той е важен за производството и оптималното изразходване на енергия. Това прави растителния компонент важен за преодоляването на усещането на умора, за бодрост и баланс на емоциите, за преодоляване на тревожност и депресия (zdravnitza.com).
Приемът на гинко билоба въздейства в подобни случаи и индиректно, като подкрепя функциите на щитовидната жлеза – и оттам снема тревожността и неутрализира стреса.
С пчелно млечице
Комбинирането на гинко билоба с пчелно млечице обогатява основната хранителна добавка чрез допълнителни екстри като набор от лесно усвоими протеини, витамини, микроелементи и ферменти (framar.bg).
Присъствието на пчелно млечице подобрява общия ефект от въздействието на продукта, като стимулира физически сили и психически баланс, устойчивост на стрес, добра кондиция на всички органи и системи, оздравителни и регенеративни процеси в тъканите. Подобрява се състоянието на имунитета и антиоксидантната защита.
Такъв тип комбинация работи добре при програми за възстановяване след физическа или психическа преумора и изчерпване на ресурса.
При шум в ушите
Това състояние е мъчително и човек е в невъзможност да се справи с него – чува бучене, звънтене, щракане, шумолене на листа, без в действителност тези шумове да са истински (puls.bg). Състоянието може да е провокирано от възпалителен процес, травма, токсикоза от медикамент, дегенеративни изменения – причините са много.
Такива оплаквания са субективни; няма начин да бъдат потвърдени чрез апаратура или като се “чуят” въпросните въображаеми шумове от друг човек. В някои случаи описаните оплаквания не са единствени – има и други, засягащи например работата на мозъка, вестибуларния апарат и пр.
Нерядко от странен шум в ушите се оплакват хора с депресии или с проявена тревожност.
Въпросът е доста сложен поради нелесното диагностициране, което прави невъзможно еднозначното лечение. Терапиите са различни и по правило са насочени към предполагаемото заболяване, което рефлектира в описания симптом. Прилага се и билково лечение – включително с гинко билоба. За доста специалисти този вариант на лечението е спорен и не може категорично да се каже, че гинко билоба винаги спасява от шум в ушите. Има все пак и случаи, когато подобреното мозъчно оросяване или стабилизирането на нервната система се постигат с гинко билоба и това спира въпросния шум.
При целулит
Според теория на италиански дерматолози продуктите с гинко билоба са сред най-ефикасните средства за борба с целулита (revita.bg). Ефектът се дължи на флавоноидите, които са представени могъщо в състава на лековитото растение.
Както вече добре знаем, гинко билоба подобрява кондицията на кръвоносните съдове и оптимизира кръвообращението, включително на това в малките кръвоносни съдове. Общото раздвижване подобрява храненето на периферните зони и насищането им с кислород. Намаляват и застойните състояния на лимфата – условие, което също благоприятства резултатите от въздействието върху портокаловата кожа.
Хидратацията, оптимзраното циркулране на кръв и лимфа и балансирано хранене на кожата – ето ги условията, които подобряват състоянието й и постигат желаната визуална промяна.
При витилиго
Прилагането на гинко билоба е едно от алтернативните лечения на витилиго (framar.bg). В този случай съществена роля играят качествата на гинко билоба като антиоксидант и имуностимулант.
Това подкрепя организма за вътрешна мобилизация, при която се неутрализират причините за променената пигментация на кожата; обикновено при терапия с гинко билоба първият резултат е спирането на процеса, т.е. престават да се появяват нови бели петна по кожата. Има и случаи, при които за част от тях пигментацията се възстановява.
Необходима е консултация със специалист, който да посочи оптималната доза за всекидневен прием на гинко билоба. Стандартно се препоръчват два-три приема от по 40 мг дневно.
За мозък
Това е едно от съществените приложения на гинко билоба. Подобреното кръвообращение е особено важно за храненето на главния мозък: нормалното кръвоснабдяване създава условия за оптимално функциониране; приемът подобрява паметта и концентрацията и забавя дегенеративните промени, балансира предаването на нервните импулси.
Гинко билоба въздейства положително при диагнози като Алцхаймер и Паркинсон; продуктите с растителен екстракт са съпоставими с немалко медикаменти (biopogled.com).
Допелхерц актив омега-3 + гинко билоба
Този комбиниран продукт на Допелхерц попълва възможни дефицити от компоненти, важни за функционирането на главния мозък и сърцето.
Екстрактът от гинко билоба оптимизира кръвообращението и подобрява паметта и концентрацията; омега-3 от масло на сьомга подкрепя сърдечния мускул и съдейства за нормализиране стойностите на холестерола и триглицеридите. Добавени са и важните витамини Е, В1 и В12 (framar.bg).
Пия гинко билоба фарма 100 от два месеца но започна рязко да ми спада кръвното, което ме плаши 80/45 тов а опасно за мен а трябва да го приемам три месеца без прекъване защото имам глаокома и ми е предписано от специалист от Варна .
Ако някой има същият проблем момя пишете.
Благодаря предварително !