Хранене и рецепти

Помело, ползи и вреди от екзотичния плод

помело

Как се яде помело и струва ли си да го правим; съдържание на плода, прясна консумация и съхранение. Действие на помело върху организма; в диетите за отслабване и лечебни. Кои болести се влияят от помело; има ли противопоказания. Помело за бременни и за деца. Плодът в козметиката и кулинарията. Отглежда ли се в България. Помело в съчетание с храни и …

Прочети повече »

Просо: храна за птици или здравословен суперпродукт?

Защо да ядем просо и с какво то е полезно за човешкия организъм. Може ли да се отслабва с просо. При кои болести се разчита на полезните му въздействия. Рецептата на Ванга против напикаване. Просо в детското и в лечебното хранене. Рецепти за вкусни ястия с просо. Как да си сварим боза от просо. Какво се случва, ако прекалим с …

Прочети повече »

Пектин: що е то? Всички ползи от пектина – ТУК!

пектин

Какво е пектин и защо е толкова важен за здравето. Откъде да си го набавяме. Продукти, които съдържат пектин. Свойства и действие на пектина. Може ли да навреди? Пектинова диета по дни (режим за седмица). Още: Лесни и ефективни рецепти с пектин. Как да си направим сами пектин вкъщи (видео) Пектин: същност, полезни и негативни ефекти, приложение. Всичко това може …

Прочети повече »

Билки при висок холестерол. Добавки, лекове, сокове и др. средства

билки при висок холестерол лек сокове добавки - 01 435

♠ Химия или природа ♠ Билки за монотерапия при висок холестерол ♠ Билкови сборове ♠ Други моносредства ♠ Лечебен квас ♠ Чесън с лимон ♠ Целулоза ♠ Сокотерапия ♠ Добавки Стабилното нормално ниво на холестерола се постига чрез въздействие върху причините за повишаването на стойностите. Избягването на мазната храна не е главното. Холестеролът се изработва не в сланината, нито в …

Прочети повече »

Грешки в храненето, които водят до болки в стомаха веднага

болки в стомаха - 0213

Българите традиционно посрещат празниците с богата трапеза – Коледа, Великден, именни или рождени дни. Консумират се доста месо, мазни храни, а след това и тежки десерти. Напитките пък са газирани, допълнени от обилни количества алкохол. Много хора не могат да устоят на изкушението и прекаляват с хапването, особено ако са се лишавали от храна по време на постите. Така след …

Прочети повече »

Фъстъчено масло: Топ рецепти и ползи. Домашно и купешко. Тахан

фъстъчено масло тахан рецепти цена -01

Как се приема фъстъчено масло за, фитнес, отслабвне и лечение. Рецепти за готвене. Ползи, продукти и цена. Домашно приготвяне. Фъстъчен тахан. За маса и мускули. Още: ♠ Що е то ♠ Ресвератрол ♠ При културизъм ♠ За хубаво тяло ♠ За качване на маса ♠ Диета за отслабване ♠ Съдържание, хран. състав ♠ За закуска или вечеря ♠ Колко се яде …

Прочети повече »

Витамин С: За коса, при бременни и още 25+ приложения

витамин С за коса кожа бременни марсианци 01

♠ Роля на Vitamin C ♠ Разлика между витамин С и аскорбинова к-на ♠ За контрол над менструацията ♠ Помага ли при рак? ♠ В козметиката ♠ За кожа ♠ За коса и косопад ♠ За бременни Още в текста: ♠ За кости ♠ За зъбите ♠ За отслабване ♠ При мускулни крампи ♠ При бременност ♠ Против стрес ♠ Оптимална …

Прочети повече »

Суроватъчен протеин: Кой е най-добър? Как се пие (СПРАВОЧНИК)

аминокиселини протеини Суроватка Суроватъчен протеин

♠ Какво е? ♠ Какво съдържа? ♠ Действие и ползи ♠ Типове ♠ Какъв да изберем? ♠ Най-евтиният ♠ Най-скъпият ♠ На едро и насипно ♠ Производители ♠ Българските ♠ Кои са без захар и лактоза? Още в статията: ♠ Кои са без подсладители и ароматизатори ♠ Био ♠ От козе мляко ♠ Мнения на лекарите ♠ Приложение ♠ За …

Прочети повече »

Грейпфрут в менюто всеки ден – ето защо!

Грейпфрут за диабет, сърце и отслабване + диети с яйца и лимон. Ползи и вреди от сок от грейпфрут (фреш). Цитросепт. Маски за петна по лицето и други рецепти Грейпфрут. Този екзотичен цитрус стана част от храната на българина, но за много хора той си остава ненужна глезотия. Заобикаляме плодовия шанд – и напразно, защото от чуждоземския фрукт ползата е …

Прочети повече »

Защо е важно в храната ни да има фибри

Действие, дневна доза, калории. Полезни или вредни: Гастрит, колит, дебело черво, хемороиди, газове. Разстройство или запек. Щитовидна жлеза. Мускули, фитнес. Хранителни добавки, цена: Псилиум. Хуск. Лактофлор. Живовляк. Вигора. Суправит. Инулин. Активни фибри. Диета, отслабване. Храни богати на фибри. Овесени ядки, мюсли. Ядки. Цикория. Лук. Гъби. Ябълки, моркови, тиква, тиквички. Грейпфрут. Обичайно е да свързваме здравословното хранене с приема на достатъчно …

Прочети повече »
АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!



АБОНИРАЙ СЕ!