Хранене и рецепти

Диня: ползи и диета. Отслабване, калории, рецепти

диня, калории, рецепти, диета

Диня – ползата й за здрави и за болни. Как се използва за отслабване; прословутата 7-дневна диета с диня. Проверени хранителни режими с диня. Може ли да навреди? Диня в кулинарията: прясна и преработена. Разкрасяване с диня. Как да си я отгледаме Диня – това е познатият на всички ни летен плод, една от най-добрите храни за жарки дни. Всъщност …

Прочети повече »

Пъпеш. Ползи и лечебни свойства. Семки. Рецепти. При диабет

Пъпеш. Как се яде? Ползи и лечебни свойства. Семки. Рецепти

Пъпеш – какво съдържа, какви са полезните му качества. Пъпешът при диети за отслабване и за лечение. Пъпеш в детското хранене. Рецепти с пъпеш. може ли да се консервира Пъпеш: ето ви един уникален продукт с невероятен аромат и сочна плодна тъкан. Съдържа вода, захар, нишесте. Ако е редовно в менюто ни, можем да сме сигурни, че се зареждаме с …

Прочети повече »

Лапад. 10+ ползи за лечение и хранене. Рецепти за супа, баница и с ориз

лапад, ползи за хранене и лечение

Лапад – билка или храна; при какви заболявания помага. Как се готви лапад – рецепти. Лапад и киселец – прилики и разлики Лапад: както и популярният киселец (Rumex acetosa), това е растение от семейство Лападови. Родствените тревисти растения имат доста сходни качества, но практиката ги различава както в кулинарията, така и при приложението им като лекарствени растения. Лападът е една …

Прочети повече »

Киселец. 15+ ползи и рецепти за супа, каша и с ориз. Отглеждане

Киселец. 15+ ползи и рецепти за супа, каша и с ориз. Отглеждане

Киселец – храна и билка. Как да го разпознаваме; растението в природата, може ли да се отглежда. Киселец в храненето – рецепти. Може ли да се дава на деца? Киселец и лапад – разлики, как се комбинират Киселец – какво знаем за това непретенциозно растение? Немалко специалисти го пренебрегват с квалификацията, че не е фармакопейно и официалната медицина не го …

Прочети повече »

Салата с рукола, проверени рецепти с гарантиран успех!

Салата с рукола

Салата с рукола – харесва ли ви? Как да изберем продукта; ползи, лечебни ефекти. Проверени хубави рецепти за всеки вкус! Рукола: който обича салатите с този продукт, знае какви са ползите му – но и противопоказанията. Никога не е излишно да ги припомним за всеки, който би искал да узнае повече за начините, по които се приготвят великолепни и здравословни …

Прочети повече »

Рукола – отглеждане на открито и в оранжерия

рукола

Рукола и здраве; значение в храненето. Отглеждане на рукола: сортове; семена, разсад. Цена на продукта Рукола – това е салатно растение, което смятаме за откритие на новите времена. Всъщност то е познато от векове; непретенциозно е и се отглежда лесно – дори в сандъче на балкона! В древността приятната рукола била една от често използваните подправки към различни ястия в …

Прочети повече »

Какво е пащърнак? Сериозните ползи и рецепти за готвене и лечение

пащърнак

Какво да знаем за уникалния пащърнак: съдържание, свойства, приготвяне. Рецепти за деца и за възрастни; пащърнак в диетите. Кои заболявания се повлияват добре от пащърнак и на кои пречи. Отглеждане на пащърнак. Как да си изберем пащърнак на пазара; съхранение Пащърнак – това е древен зеленчук-кореноплод, отглеждат от поколения заради хранителната си стойност и ползите за здравето. Трудно е да …

Прочети повече »

Мака: перуанска суперхрана, цяр или афродизиак?

мака

Какво е мака: растението и съставките му. Как да се използва за цяр – дози и режим на прием; кои болести се повлияват. Мака, секс и плодовитост – митове и реалност. Противопоказания. Мака за отслабване. Готови продукти с мака, комбинации и цени Мака: какво е това? Прост отговор: растителен продукт от далечни земи, който притежава определени хранителни и лечебни качества. …

Прочети повече »

Авокадо на трапезата: как да си го приготвим. Рецепти

авокадо

Популярни рецепти с авокадо, съвети за точно изпълнение. Прословутото гуакамоле – от какво се прави. Авокадо и подправки. Какви позиции може да има плодът авокадо в едно пълно меню. Разни трикове с авокадо Авокадо: как да го консумираме и в каква форма е най-вкусно, без да губи полезните си свойства? В географските ширини, където вирее този уникален плод, съществува практика …

Прочети повече »

Авокадо: всичко за ползите му и как да го взимаме за лечение

авокадо

Авокадо: мода в храненето или полезно откритие. С какво е важно за здравето. Как да избираме авокадо в магазина. Ползи и наслада: какви здравословни ефекти има екзотичният плод. Още в текста: Авокадо в козметиката. Медицина и масло от авокадо – приложения. Има ли противопоказания. Може ли да си отгледаме авокадо в България? Авокадо, а може би “алигаторска круша”: защо интересът …

Прочети повече »
АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!



АБОНИРАЙ СЕ!