Марта Савова

Марта Савова е дългогодишен журналист с насоченост в областта на здравната и социалната тематика, политиката, културата и финансите.За контакт: [email protected]За информацията си използва главно своите контакти в медицинските среди, сред които има професори и национални консултанти, а също и материали на webmd.com, kp.ru и други авторитетни източници.

С тези билкови рецепти ще забравите какво е безсъние!

билки за безсъние

Мъчи ви безсъние? Не бързайте да посягате към таблетките. Има няколко прости правила, които – комбинирани с билкови рецепти – ще ви помогнат да забравите завинаги за него. Хубаво е срещу безсъние да си направите билкова възглавничка: напълнете я с ароматни треви като мента, лавандула, мащерка, листа от маслодайна роза и хвойнови клончета, съветват от web-zdrav.ru. Възглавничката обаче няма да …

Прочети повече »

Лесни народни рецепти срещу главоболие

домашен лек при главоболие, народна медицина

Има ли начин да се справим с мъчително главоболие, без да гълтаме хапчета? Има много начини, подходящи при различни болестни ситуации, описват от web-zdrav.ru. Редно е да установим с помощта на лекар каква е причината за нашето главоболие и да изберем от народните практики подходящите рецепти. Срещу главоболие често помага топъл душ: подложете главата си под струите за 2 до …

Прочети повече »

Коя вода е най-добра за миене на лицето?

вода за лице

Как да изберем добра вода за лице. Специалистите съветват да отчитате спецификата на кожата си при миене на лицето, но поне веднъж седмично е редно да си устройвате горещо миене. Тази процедура е добра за всеки тип кожа, стига да нямате проблеми с кръвоносните съдове на лицето. При горещо миене на лицето плакнем последователно с гореща и студена вода, описват …

Прочети повече »

Как да се предпазваме от оток на глезена?

оток на глезена

Лято е, сезонът провокира досадния и опасен оток на глезена. Какви са начините да се спасим от този проблем? Първата ни работа – ако наблюдаваме смущаващи промени по долните крайници и по-точно оток на глезена, е да се погрижим да разберем каква е причината за това. От puls.bg формулират десет причини за оток на глезена: прием на медикаменти (антидепресанти, нестероидни …

Прочети повече »

Ето как да се избавим от захарна зависимост!

захарна зависимост

Силната тяга към сладки неща е една от най-силните хранителни зависимости. Милиони любители на сладкото търсят начини да се спасят от захарна зависимост. Изглежда, че това не е възможно? Невъзможно ли е наистина да се избавим от захарна зависимост? Учени от университета “Корнуел” в САЩ са на мнение, че това е напълно възможно. При това е толкова просто – чудно …

Прочети повече »

Ленено семе и брашно при запек и още 10+ ползи. Прием. Чай

ленено семе при запек

Рецепти с ленено семе и брашно за лечение на запек и други болести. Как да си приготвим сами чай от тези зрънца. Ленено масло и неговите свойства. Отслабване. Всекидневна консумация. Знаете ли колко хора търсят вариант за спасение с ленено семе при запек? Това впрочем е тема, която мнозина предпочитат да не обсъждат на глас. Но преди това вижте и …

Прочети повече »

Лечение с хума: Топ 10+ рецепти, натурална козметика и др.

лечение с хума

Безопасно ли е да започнем лечение с хума? Отговорът е положителен, но с условия. Трябва да се консултираме с лекар, както и с човек, който добре познава тайните на старото лечение с хума. Още в текста: ♣ От коментарите: При дискова херния. ♣ Рецепта за псориазис. ♣ При акне. При артрит. ♣ При бяло течение. ♣ При гъбички. ♣ При гастрит. ♣ При диабет. ♣ За щитовидна жлеза. …

Прочети повече »

Десет грешки в храненето, които ни разболяват. №2: Нередовно хранене!

грешки в храненето

Случва се сънят ни да се влоши, да сме постоянно изморени и да боледуваме прекалено често. Замисляме ли се, че причина за тези състояния може да са грешки в храненето ни? Десет най-често допускани грешки в храненето причиняват проявите, за които стана дума. Ето кои са те: 1. Обезводняването. Недостигът на вода е сред масовите грешки в храненето. Става дума …

Прочети повече »

Рецепта за лучен сироп – лекува болно гърло без грешка!

болно гърло

Вашето болно гърло ви създава проблеми, макар че навън е лято – а може би тъкмо заради това? Вижте колко е лесно да се лекува болно гърло със сироп от обикновен лук! Как се прави сироп от лук за болно гърло, описват от web-zdrav.ru. Ето я лесната рецепта: Нарежете една глава лук на тънки полумесеци, добавете три супени лъжици захар …

Прочети повече »

Открито ли е хапчето за подмладяване на организма?

подмладяване на организма

Лекарственият препарат ибупрофен е познат на милиони хора по цял свят. Изненадващо звучи съобщението, че вероятно това може да бъде хапчето за подмладяване на организма! Ибупрофенът е простичък и евтин начин за борба срещу токсичните ефекти на хроничните възпаления, обясняват от medikforum.ru. Именно овладяването на възпаленията е подход за забавяне стареенето или дори в някои отношения – за подмладяване на …

Прочети повече »