Сърцето е един от най-важните органи в човешкото тяло. Уникалният мускул започва да бие още в утробата. Ритъмът му е постоянен и определя нашия живот от първата до последната глътка въздух. Грижата за него определя и качеството на нашето съществуване. А кои са факторите, които му влияят? Навярно сте запознати с термина холестерол. Това е вид кръвна мазнина (липид). Пътува …
Read More »Архиви с етикети: холестерол
Диета при висок холестерол. Меню за сваляне, режим на хранене
Хранене и диета при висок холестерол. Начини за сваляне на лош холестерол и триглицериди. Разрешени и забранени храни. Дневно и седмично меню Холестерол (Хл) е липид, който се използва за строителството на всички клетки в тялото ни. Той е абсолютно необходим за регулираното функциониране на нервната и имунната с-ма, за изработката на витамин D и ред полови хормони. Холестеролът е …
Read More »Какво представлява Розвера 10, 20 (Розувастатин). Мнения, странични ефекти
Какво представлява лекарството Розвера от 10 и 20 мг. Веществото Розувастатин. Мнения за Ко-Розвера, странични ефекти. Цена. Сравнение с Ромазик, Розвера, Профихол, други статини и фибрати Високият холестерол не боли, но поражда атеросклероза, поразява сърцето, влошава кръвоснабдяването и нерядко води до драматични инциденти – инфаркт, инсулт. За достигане на нормата за липиден обмен и задържането й се използват два типа …
Read More »Хапчета за холестерол. Видове статини и фибрати. Розвера, Нолипид, Липибор и др. лекарства
Видове статини, които се ползват като хапчета за холестерол. Мнения за Нолипид форте. Розвера, Ромазик, Профихол, Липибор, Езен 10, Липомезин, Липанор, Симвастатин, Профиксол и други лекарства. Фибрати Има няколко начина да се свали концентрацията на холестерола, който наричаме „лош“ – чрез корекция на хранене, физическо натоварване и вредни навици. Едновременно с това се приемат коригиращи препарати. Те са два вида – …
Read More »Витамин Д и Вигантол. По колко капки се приема за възрастни?
Как се дава Вигантол и Витамин Д? Дозировка за възрастни. Как се пие Витамин Д3? За отслабване За витамин Д се говори доста често и много от нас са убедени, че имат добра информация за неговото приложение и действие. Всъщност винаги може да се добави към познатата информация по още нещо – важно за поддържането на нашето здраве. Витамин Д …
Read More »Рецепта за овесена каша. Как се прави с вода. Ползи
Как се прави овесена каша с вода? Рецепта за каша от овесени ядки. Варени овесени ядки с прясно мляко. Ползи и лечебни свойства + много рецепти. За захранване на бебе, за отслабване и за намаляване на висок холестерол. Овесена каша: за приготвянето й можем да използваме брашно, грис или популярните овесени ядки. Тази каша се счита за една от най-полезните …
Read More »Сусамов тахан. Ползи, дневна доза и вреди. Как се яде?
Кои са основните ползи от сусамов тахан? Каква е препоръчителната дневна доза? Как се яде? Кой е най-добрият сусамов тахан? Ползи от пълнозърнест, черен. Има ли вреди? Народна медицина с тахан и мед В арабските страни сусамът е така разпространен, че на трапезата не се сяда без него. Пасират го с лимонов сок, зехтин и подправки. В Египет мажат тахан …
Read More »Примерно дневно меню при високи триглицериди и холестерол
Кое е доброто примерно меню при високи триглицериди? Таблица за диета и холестерин. Дневно меню при висок холестерол. Още в текста: ♠ Разрешени храни, разнообразно меню по дни, общи правила и действащи диети при висок и нисък холестерол. Колко яйца дават? Таблица на храните с много холестерол и алтернативата им Триглицеридите са неизвестните братя на холестерола. Не по-малко от него …
Read More »Семена от чия (чиа): Ползи, накисване и дозировка. Противопоказания. Калории
Как се приемат семена от чия или чиа – новата мания. Калории. Дневна доза. Отслабване. За бъбреци. При гастрит и язва. За щитовидна жлеза при хипотиреоидизъм или хашимото. Още в текста: Против запек. За сърце. Против рак. При диабет. Други свойства. Съдържание на желязо и калций. Омега 3. Триптофан. С кисело мляко. С киноа. С годжи бери. С ленено семе. …
Read More »Билката бабини зъби. Топ ползи. Мнения, странични ефекти, противопоказания
Странични ефекти на бабини зъби. Как се ползва при холестерол и менопауза? Рецепти за приготвяне на чай от билката. Какво друго лекува? Бабини зъби и фитнес. Ефект, действие и дозировки. Мнения от форуми. На каква цена може да се купят. Още в текста: На таблетки (хапчета) пак ли е добре? В комбинация с магарешки бодил. Как се ползват за отслабване. Бабини …
Read More »