Отслабването може да бъде един приятен и немъчителен процес, ако, разбира се, знаете какво да правите и какви продукти да консумирате. Освен ежедневното движение, включването на здравословни и нискокалорични храни в менюто ви е абсолютно задължително. Например, докато разглеждате игрите в най-добрите онлайн казина в Европа, препоръчани от автора за OnlineCasinoRank Иван Димитров, хапвайте резенчета морков вместо пържен чипс. В …
Вижте още!
Диета разделно хранене 12 дни. Готови рецепти и лесна таблица за разделно хранене. Седмично меню. Схема за прилагане. 7-дневна диета за отслабване и правила. Приносът на Шелтън. Ограниченията и лишенията са причина за не една и две провалени диети. Никой не ги обича, особено когато се отнасят към храненето. Над 90% от започващите режим в някакъв момент го прекъсват и …
Вижте още!
Примерно меню за 90-дневна диета, ден по ден. Къде да намерим добрите рецепти? Точните грамажи. Коя книга да четем? Таблица. Меню за въглехидратния ден. PDF за разделно хранене. Още в текста: ♠ Белтъчен ден ♠ Нишестен ден♠ Въглехидратен ден ♠ Витаминен ден ♠ Без плодов ден? Ще започнем от практически приложимата информация и по-долу ще минем към общите принципи и …
Вижте още!
Правих диетата на Ваня Червенкова – разказ от първо лице. Мнения. 12-дневна диета. Странични ефекти. Точното примерно меню. Резултати. Как да удвоим резултатите и скоростта на отслабване с чай. Още в текста: Безопасна ли е за здравето? Вижте с колко килограма и за колко време се отслабва. Меню за отслабващи ден по ден. Подобни режими на хранене. Мнения и разкази …
Вижте още!
Дисбактериоза най-добре се лекува с разделно хранене. В тази статия ще видите как точно става това лечение. Организмът на човека е “гъсто населен” от микроорганизми. Ако обаче тяхното мирно съществуване се наруши, възниква състояние, наречено дисбактериоза. А то носи много неприятности. Функциите на нормалната микрофлора поддържат здравето на човека. Без нейното участие в обработването на мазнините, белтъчините и въглехидратите хранителните …
Вижте още!
Всеки справочник може да ви обясни какво е разделно хранене и как модерният човек е достигнал до него. Замисляли ли сте се всъщност, че точно този тип хранене е естественият за човека изобщо? Представете си далечния ни прародител, който живее в пещера и още не е опитомил храната си: т.е. храни се с това, което успее да убие или събере …
Вижте още!
Как да съчетаваме храните, за да не остават токсини в организма
Вижте още!
Лекар.БГ сайт за здраве, диети, отслабване, бременност.