Всичко за Имунна система

Човечеството живее в стрес: как да премахнем стреса е въпрос, над който си блъскат главите милиони хора. Един много популярен напоследък начин в опитите – как да премахнем стреса, е т.н. “змийски масаж”. За него трябва да посетите специален салон, описват от kp.ru. В домашни условия той едва ли е възможен и със сигурност не е по вкуса на масовия …

За много хора популярната билка мащерка е само “суровина” за ароматен чай. Това необикновено лечебно растение обаче е в състояние да подобри здравето в много посоки. Особено ценно е етеричното масло от мащерка. Лековитото масло от мащерка съдържа до 50% тимол, отбелязват от web-zdrav.ru. Освен това негови ценни съставки са компонентите карвакрол, дъбилни вещества, флавоноиди. Ароматното масло от мащерка има …

През август в много страни на света се провежда Месец на кърменето – на младите майки и бъдещи такива се разяснява колко е важно кърменето за едно бебе в първите месеци от живота му. Въпреки пропагандните кампании и множеството авторитетни препоръки за кърменето – полезно не само за детето, но и за майката, тази тема продължава да е обраснала с …

Приемът на охладени храни и напитки през лятото се увеличава и не е нужно да си специалист, за да си обясниш защо е така. Именно специалистите обаче могат да обяснят защо не трябва да посягаме на закуска към неща от хладилника! Колкото и задушна и топла да е била нощта, на закуска не бива в никакъв случай да се консумира …

Всяка година експертите обявяват, че са разкрили необикновените качества на едно или друго блюдо, разпознали са нов суперпродукт и изобщо са допринесли някак за популяризиране на здравословното хранене. Сега гилдията бие тъпана, че е съставила идеалното меню! В рамките на изследването Leatherhead Food Research е бил съставен списък на отбрани храни и напитки, които представляват идеалното меню. Който успее да …

Ако ни се случат поредица от купони с дълги веселби до малките часове, със сигурност ще усетим кожата си неестествено опъната или посърнала. За това си има причина. Сънят и храната! Ако грешим с тях, остаряваме по-рано! Недостигът на сън доказано влияе върху процесите на стареене. Има и храни, чиято редовна употреба може да забави процесите на стареене. И обратно …

Едва ли има друг хранителен продукт, който да отговаря на всички претенции на потребителя: има превъзходен вкус, сладка е и в същото време гарантира успех в избраното от вас отслабване с диня. Медиците съветват онези хора, които са решили да се разделят с някой и друг килограм, да изберат отслабване с диня. Това със сигурност е най-добрият начин за редукция …

Соковете, чаят и кафето могат да се окажат ефективни напитки за отслабване. Всеки знае, че балансираната диета и спортът са най-сигурният път за редукция на теглото. Но има и още нещо важно: напитките. Някои от тях могат да ускорят редукцията на теглото, ако се приемат правилно. Кои са най-ефективните напитки за отслабване? Ето пет “инструмента” в списъка на онези неща, …

Народната медицина е събрала ценен опит в използването на растения и техни части, които от невежество считаме за ненужни, за отпадък. Някой знае ли какво се случва с шушулките на зрелия фасул, когато зърната бъдат освободени от тях? Всъщност с бобени шушулки могат да се решават сериозни здравословни проблеми. По света фасулът е една от най-използваните “питомни” култури, коментират от …

Водещи научни екипи в света доказват, че някои храни – плодове и зеленчуци, действат идеално за възстановяване от инфаркт и инсулт. Това действие е сравнимо с медикаментозното, уверяват от kp.ru. Немалко кардиолози съветват да се интересувате за здравната си профилактика не в аптеката, а в зеленчуковата градина! По-долу вграждаме и страхотно видео на руски, което изяснява цялостната картина на диетата …