Упражнения по автогенен тренинг даваме по-долу, а също и във видеото на руски език. Автогенен тренинг (релакс плюс концентрация) е практически метод за разтоварване, който става все по-популярен през последните десетилетия. Става дума за разтоварване, което дава възможност на всеки чрез концентрация и се основава на помощта на определени прости формули за постигне състояние на спокойствие и отпуснатост (релакс). Той …

Ревматизъм, кардит и порок на сърцето. Средната продължителност на ревматичния пристъп е между 3 и 6 месеца, много рядко повече. След първия ревматичен пристъп почти при половината от болните се развива сърдечен клапен порок. След всеки последващ ревматичен пристъп броят на болните с оформяне на сърдечен клапен порок все повече нараства. В зависимост от локализацията на ревматичния възпалителен процес се …

Миомата е доброкачествено образуваше на гладките мускулни влакна на матката – тя може да бъде вътре в стените на матката, да се развива в посока на корема или на матката, както и между свръзките. Това заболяване усложнява доста самочувствието и личния живот на жените. Много чести са случаите и когато не се проявяват никакви симптоми и жената дори и не …

Как се осъществява лечение на хигрома, синовиална киста или киста на крака. Уплътненията с кръгла форма по сухожилията на китката, ръката, крака, т.е. в долните части на крайниците, с големината на грахово зърно или орех – това са хернии на синовиалната мембрана на сухожилието, които се наричат хигроми, ганглии или синовиални кисти. Това не е подуване, а изпъкване на течността …

В развитите страни, хормонозаместителната терапия (ХЗТ) се предписва в 50% от случаите на климактеричен синдром, а в Източна Европа – в 35-40% от случаите. В нашата страна хормонозаместителна терапия се използва много рядко – в по-малко от 1% от случаите.Отрицателните нагласи към хормоналната контрацепция се прехвърля автоматично и към хормоналната терапия в климактериумния синдром. ВАЖНО! Много по-хубава статия имаме ТУК: …

На българския пазар през последните години се котира много добре природният продукт Фигурин. По-долу има мнения Вследствие на засиления интерес у голям брой хора беше направено проучване от лаборатория на “Българска роза”, което потвърди ефекта на отслабване, предизвикван от чая. Според изследването съдържащите се в сместа билки имат свойството да подобряват метаболизма на тялото, изхвърляйки навън излишните наслоявания и давайки на …

Каква вреда има от ползването на микровълнови печки? Докарват ли рак на мозъка мобилните телефони? Привличат ли мълнии? Преди да пристъпим към темата, нека накратко разкажем един случай, който е любим за цитиране от д-р Инго Юнге, германски лекар-хирург и антропософ. В неговата страна неотдавна е имало дело на бивш собственик на котка (бивш, защото тя е починала), който съдел …

Причините за лошия дъх от устата могат да бъдат много, в това число и психични. Отговаряме на читател, който се оплаква от лош дъх и малки бели топчета, които е намерил в устата си. Отговорът: Щом вече сте били при стоматолога и там всичко е наред, значи трябва да се обърнете към гастроентеролог и да изследвате стомаха си. Но можете …

Какво е астенизация? Това е невроастенизация, психоастенизация. Ще ги разгледаме накратко по-долу. Такъв род състояния могат да възникнат след продължителни хронични стресови въздействия. Също така и под влияние на хронична интоксикация. Това означава работа в предприятие с вредно производство, многогодишно пушене, злоупотреба с алкохола, продължителна безконтролна употреба на някои медикаменти и т.н. А също и при смяна на сезоните и …

Вътрематочната спирала против забременяване е древен метод на контрацепция. Тя е била използвана още от арабите-ковчежници в Египет, но не за жените, а за… камилите. По време на дългите преходи, за да не забременее животното, слагали във вагината му камъчета. А в Япония още преди 3 хиляди години са използвали сребърни топченца, но вече за жените. Днес вътрематочните спирали са …