Кои са най-леките цигари?

Кои са най-леките цигари? В съвременния тютюнев пазар редица производители предлагат така наречените „леки“ цигари или още слаби цигари, които се характеризират с по-ниско съдържание на никотин и катран според обозначенията върху опаковките.

Сред най-разпространените марки с най-ниско съдържание на вредни вещества се открояват няколко популярни варианта. Dunhill Evoque Pearl White и Dunhill Select Riviera Beige например се отличават с изключително ниско съдържание от едва 0.1 мг никотин и 1 мг катран. Davidoff One Slims също попада в категорията на най-леките цигари с подобни показатели. От българските марки, Бяла Карелия (особено в слим вариантите), Бял Уинстън и Оме бяло се считат за едни от най-леките опции на пазара.

Интересно е да се отбележи, че производителите са възприели цветово кодиране на опаковките, след като използването на термините „лек“ или „лайт“ е било забранено в много страни. Така например, белият и сребристият цвят обикновено индикират най-ниското съдържание на никотин и катран, докато златистият или синият цвят се използват за обозначаване на средно силни варианти.

Заблудата за безопасността на леките цигари

Може би най-тревожният аспект на „леките“ цигари е фалшивото чувство за сигурност, което те създават у пушачите. Научните изследвания категорично опровергават схващането, че тези цигари са по-безопасни за здравето. Всъщност, последните проучвания разкриват още по-обезпокоителна истина – леките цигари могат да бъдат дори по-опасни от обикновените.

Изследване, публикувано в престижното списание Journal of the National Cancer Institute, разкрива особено тревожна връзка между леките цигари и развитието на една от най-агресивните форми на рак – аденокарцином. Екипът на д-р Питър Шилдс от университета в Охайо установява, че дупките във филтрите, които уж трябва да правят цигарите по-безопасни, всъщност променят начина на горене на тютюна. Това води до обогатяване на дима с канцерогенни вещества, които проникват по-дълбоко в белите дробове.

Още по-притеснителен е фактът,

Вижте и ТОВА: Странични ефекти от Цитизин сироп и нови хапчета против тютюнопушене.

че докато честотата на повечето заболявания, свързани с тютюнопушенето, постепенно намалява благодарение на общото редуциране на вредни вещества в цигарите, случаите на аденокарцином показват противоположна тенденция. Това директно се свързва с въвеждането и широкото разпространение на леките цигари през последните десетилетия.

Важно е да се отбележи, че пушачите несъзнателно компенсират по-ниското съдържание на никотин чрез промяна в начина на пушене. Те често дърпат по-дълбоко, пушат повече цигари или задържат дима по-дълго в белите дробове, което допълнително увеличава рисковете за здравето. Освен това, дори при по-ниско съдържание на никотин, молекулите му продължават да заемат същото количество рецептори в мозъка, както при нормалните цигари, което означава, че зависимостта се развива със същата сила.

Тези открития са довели до значителни промени в законодателството на много страни. Например, вече е забранено използването на термините „лек“, „мек“ или „с ниско съдържание на катран“ върху опаковките на цигарите в Европейския съюз и САЩ. Въпреки това, производителите продължават да използват други маркетингови похвати, като например цветово кодиране на опаковките, за да създадат впечатление за по-безопасен продукт.

РЕКЛАМА

Всичко това подчертава важността на разбирането, че няма „безопасна“ форма на тютюнопушене. В тютюневия дим са идентифицирани над 7000 химични съединения, от които около 70 са доказани канцерогени. Независимо от марката или вида на цигарите, всички те съдържат тези опасни вещества и водят до сериозни здравословни последици. Единственият действително ефективен начин за намаляване на здравните рискове остава пълното отказване от тютюнопушенето.

Пушенето е сред най-вредните и смъртоносни привички.

За съжаление тя взема все по-големи размери в света. Броят на възрастните пушачи в 27-те страни на ЕС варира от 16% в Швеция до 38% в Гърция. Вредният навик е по-чест сред мъжете, младите, бедните и нискообразованите. Средно пушачите живеят с 10 години по-малко отколкото въздържателите. Разходите за лечението на хилядите болести, до които води порокът, пък са огромни.

Само за ХОББ и сърдечно-съдовите заболявания те възлизат на 1% от БВП на ЕС или около 130 млрд. евро. Пушенето снабдява организма с никотин. Цигарата е перфектната система, по която става това.

С всеки фас човек поема между 1 и 2 милиграма никотин. Съответно нивото му в кръвта се повишава и бързо достига до органите, като увеличава кръвното и учестява сърцебиенето и дишането.

Освен това никотинът стимулира центровете на удоволствието и насладата в мозъка. Веществото също така увеличава нивото на адреналина в организма и предизвиква освобождаване на глюкоза.

Успокояващият ефект на цигарите

Погледнете и ТУК: Цигари и паник атаки. След алкохол. Лечение.

пък най-вероятно е следствие от затихването на останалите им ефекти, смятат специалистите. Всичко това поражда физическа и психическа зависи мост от цигарите.

Тя нараства, когато димът се вдишва и достига до белите дробове. Освен никотин обаче цигарите съдържат още хиляди химически вещества, които водят до зависимост.

По време на пушенето от нея се отделят 4000 химикала. Сред тях са и 60 канцерогенни като нитроамините и ароматичните амини.

Ракът и сърдечно-съдовите заболявания са основните последствия на вредния порок, които водят до смърт.

Сред другите здравословни проблеми са хроничната белодробна недостатъчност (ХОББ), бронхити, пневмонии, астма, усложнения при бременността, раждането на деца с поднормено тегло.

Леките цигари не са по-безопасни. Няма разлика между вредата от „леките“ и „тежките“ цигари.