лечение на остеопороза
Добра профилактика: това е най-успешното лечение на остеопороза

Най-успешното лечение на остеопороза: ето как!

Успешното лечение на остеопороза изисква комплексна терапия. По-точно, нужно е да се съчетават медикаменти, разумна физическа активност, масажи, правилно хранене.

Медикаментозното лечение има доста противници: все повече хора се интересуват от народната медицина и рецептите за домашно лечение.

В случая обаче си струва да потърсим подходящи медикаменти, препоръчват от medikforum.ru.

Медикаментите за лечение на остеопороза са три групи.

1. Първо – лекарства, които възпират загубата на костна маса – калцитонити, бифосфонити;

2. второ – продукти, които стимулират образуването на костна тъкан – соли на флуора, анаболитни стероиди;

3. трето – препарати с многопланово действие, например витамин D.

Практика на доста терапевти е да препоръчват на жените, заплашени от процеса, хормонозаместващо лечение. За мъжете се препоръчва хормонът тестостерон. Правилното лечение на остеопороза изисква също менюто да се обогати с продукти, съдържащи калций.

При възможност при остеопороза да се вземат и хранителни добавки с калций.

Лечебното хранене има специална роля в този случай. Най-доброто лечение на остеопороза всъщност е да не бъде допусната! Доста хора си мислят, че е достатъчно да приемат храни, богати на калций.

Ефектът зависи не от количеството на калция, а от съотношението между калция и фосфора: за профилактика и лечение на остеопороза е важно калцият да е 1.5 до 2 пъти повече от фосфора. За пълноценно усвояване на калция имат значение също количествата магнезий, мед, манган, бор, цинк, витамините В6, С, К, фолиевата киселина, определени протеини и мазнини, съдействащи за усвояването на витамин D.

Дайте мнение и Вие тук!

Ето кои продукти се включват в храненето при профилактика и лечение на остеопороза: съдържащите калций и фосфор мляко, млечни продукти, всички видове зеле, моркови, ряпа, бобови, орехи, тиквени и слънчогледови семки, растителни мазнини.

Демир бозан за безсъние

Ето и кои е по-добре да се изключат: захар, тестени храни от бяло брашно, кафе, чай, преработено месо и полуфабрикати. Добре е да се намали солта, тъй като тя стимулира изхвърлянето на калция с урината.

лечение на остеопороза
Добра профилактика: това е най-успешното лечение на остеопороза

Все пак е изкусително да се пробва рецепта от практиката на народните целители за лечение на остеопороза. Ето как се прави според сайта www.web-zdrav.ru . Взема се яйчена черупка, измива се хубаво и се изсушава. Смила се ситно на прах или се счуква в хаванче.

Половин чаена лъжичка от праха се разбърква в чаша вода, където добавяме по една чаена лъжичка ябълков оцет и съвсем малко мед. Това количество приемаме два пъти на ден, като отпиваме глътки преди и след ядене. Твърди се, че от този цяр настъпва подобрение и това е успешно лечение на остеопороза без медикаменти.

Непременно вижте и ТОВА:

Има ли ефикасни хапчета за остеопороза? Степени и последствия. Бонвива или Пролиа?

Важно: На сайта имаме и по-хубави материали на тема остеопороза:

  1. За остеопороза има лек, но по-добре да й избягаме (как да стане)!
  2. Българките с остеопороза не се лекуват – защо? (изчерпателен текст).

За Марта Савова

Марта Савова е дългогодишен журналист с насоченост в областта на здравната и социалната тематика, политиката, културата и финансите.За контакт: [email protected]За информацията си използва главно своите контакти в медицинските среди, сред които има професори и национални консултанти, а също и материали на webmd.com, kp.ru и други авторитетни източници.

Прочети още

Как да постигнем моментално спиране на хрема?

Моментално спиране на хрема. Пресичане на хрема при дете. Спиране на сополи

Как да постигнем моментално спиране на хрема? Как най-добре се прави пресичане на хрема при …

8 коментара

  1. медицинска сестра

    много хубава страница-но осигурете и достойно заплащане и на медоносните плелички в бранша

  2. първо казвате меда да го изключим а после давате рецепта за яйчения прах да слагаме мед как да го разбирам

    • Лекар.БГ

      Когато се разреди с оцет, вредните при остеопороза свойства на меда се заменят с полезни (говорим за съвсем малко количество мед!). Все пак, Снежа, погледнете и другите ни текстове по тая тема, те са по-задълбочени и хубави!

  3. Цветето

    Да-а-а! Номерът с черупките се използваше преди много години с успех (мама ми правеше печени и стрити на прах яйчени черупки). Но дълбоко се съмнявам в черупките на днешните яйца и техните лечебни свойства. Блъскат нещастните кокошки с хормони, ваксини и противоестествени смески като храна…Така че отчитайте и тези фактори при препоръките за т.нар. “народно лечение”. В крайна сметка – всеки да си прецени и реши за себе си.

  4. Пълната измамница. Не се хващайте на глупостите й.

    • ivanka tomeva

      Ne, ne e izmamnica,ot lichen opit go znam,cherupkite ot yica sadarjat kalciii,kalcirat kostite i stavite,dokolkoto za dneshnite yica,che ne moje da im se ima doverie-da ,saglasna sam,no pak ima i domashni.Eto i oshte 1 recepta; 1 izmito yice se postavy v burkan,zaliva se s ybalkov ocet,pribira se na hladno,no ne v hladilnik i tamno,sled kato cherupkata na yiceto se e razlojila napalno,yiceto se e ogolemilo tripati i leko se izvajda ot burkana,i kam oceta se pribavy 1 shishence 95 gradusov spirt etilov,smesta e gotova,sutrin i vecher se namazvat bolnite uchastaci.

  5. Лилия Захариева

    Вижте препоръките за остеопороза на д-р Михайлов в новата му книга “Какво забравят лекарите”. Полезни са!

  6. Този, който е писал ,че флуорните съединения помагат за бързото възтановяване изглежда не знае ,че е ПРОТИВОПОКАЗНо да се ползват флуориди……НАЙ- НОВИТЕ НАУЧНИ ИЗСЛЕДВАНИЯ РАЗВЕНЧАХА ТОЗИ МИТ…..ФЛУОРИДИТЕ БЛОКИРАТ ЙОДО ОБМЕНА НА ЩИТОВИДНАРТА ЖЛЕЗА И ОТ ТАМ ЗАПОЧВАТ БЕДИТЕ С ЗАБАВЯНЕТО НА МЕТАБОЛИЧНИТЕ ПРОЦЕСИ В ОРГАНИЗМА ПОРАДИ НАМАЛЕНО ПРОЪЗВОДСТВО НА ТЕРОЙДНИ ХОРМОНИ…СЪЩОТО СЕ ОТНАСЯ И ЗА ГОЛЯМА ЧАСТ ОТ ХЛОРИДИТЕ..

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!



АБОНИРАЙ СЕ!