въглехидрати

Как да четем етикета на храните: съставки, Е-номера и хранителна таблица

Накратко: Етикетът показва какво реално има в продукта. Съставките са подредени по количество, като първата е най-много. Хранителната таблица дава…

Виж повече »

Магарешкото мляко – естествен еликсир с уникален състав и терапевтични свойства

Магарешкото мляко от векове насам се свързва с човешкото здраве, но днес науката започва да потвърждава с данни това, което…

Виж повече »

Въглехидрати при хранене и диети. Таблици, храни. Прости и сложни

♠ Въглехидрати, храни ♠ Дефицит ♠ Излишък ♠ Норма ♠ Храни, богати на въглехидрати ♠ Без въглехидрати ♠  Видове диети…

Виж повече »

Въглехидрати в храненето, спорта и химията

♠ Може ли без въглехидрати ♠ Въглехидрати в храненето, диети ♠ Меню за отслабващи ♠ Въглехидрати и мазнини ♠ Във…

Виж повече »

Въглехидратите в химията: класификация, свойства, обменни процеси

♠ Какво са въглехидратите ♠ Видове ♠ Монозахариди ♠ Глюкоза ♠ Фруктоза ♠ Галактоза ♠ Олигозахариди ♠ Захароза ♠ Лактоза…

Виж повече »

Въглехидрати във фитнеса и бодибилдинга. Таблици и менюта. Гейнъри

♠ Въглехидрати в бодибилдинга ♠ За муск. маса и изгаряне на мазнини ♠ Норма ♠ Видове ♠ Бързи ♠ Бавни…

Виж повече »

Овесени ядки при гастрит. Пречистване и противопоказания

Как се приемат овесени ядки при гастрит? Дразнят ли стомаха? Пречистване с овесени ядки. Прием вечер. Противопоказания. При запек. Дневна…

Виж повече »

Ето как да се лекуваме с разделно хранене!

Всеки справочник може да ви обясни какво е разделно хранене и как модерният човек е достигнал до него. Замисляли ли…

Виж повече »