Архиви с етикети: ароматерапия

В нашата рубрика за ароматерапия пускаме най-полезните материали по темата!

5 ползи от ароматерапията, научно доказани и изпробвани

ароматерапия ползи аромати

Употребата на етерични масла в ежедневието може да повлияе добре както на физическото, така и на психическото ви здраве. Разнообразните аромати влияят по различен начин на човешкия организъм, а ползите от ароматерапията са доказани от стотици експерти. Но нека започнем от там: Какво са етеричните масла? Практически погледнато, етеричните масла се различават от маслата, които срещаме навсякъде по това, че …

Прочети повече »

Матраци с аромати за спокоен и здравословен сън

матраци 00165 аромати продукти за сън ароматерапия

Ароматерапията не е новост в алтернативното лечение на редица здравословни състояния. Тя има подобна сила и със справянето на душевни проблеми, включително и емоционална нестабилност, депресия, постоянно потиснато настроение. Тенденцията в съвременната алтернативна медицина е да се намали вредното влияние на химични съединения и да се даде път на природата, такава, каквато ни е дадена наготово и от Бог, за …

Прочети повече »

С тези билкови рецепти ще забравите какво е безсъние!

билки за безсъние

Мъчи ви безсъние? Не бързайте да посягате към таблетките. Има няколко прости правила, които – комбинирани с билкови рецепти – ще ви помогнат да забравите завинаги за него. Хубаво е срещу безсъние да си направите билкова възглавничка: напълнете я с ароматни треви като мента, лавандула, мащерка, листа от маслодайна роза и хвойнови клончета, съветват от web-zdrav.ru. Възглавничката обаче няма да …

Прочети повече »

14 начина за бързо лечение на стрес и против депресия

стрес лечение

Лечение на стрес и депресия: Ако не можете да си съберете мислите, ако вътре във вас нараства някаква необяснима паника и изобщо не сте на себе си – със сигурност имате нужда от бързо лечение. Типичните синдроми на стреса са налице и щом си дадете сметка за това – възниква следващият въпрос. Кое е най-бързото и ефикасно лечение на стрес? …

Прочети повече »

Да премахнем стреса с дълбоко дишане и ароматерапия

Забързаното ежедневие, в което живеем, често ни се „отблагодарява” с редица здравословни проблеми, предизвикани от стреса. Много са предложенията, с които уж можем да преборим този негатив на новото време, но често и за тях трябва особено внимание, подготовка и време. Едно просто упражнение обаче ни обещава, че се разделим със стреса безпроблемно и то е дълбокото дишане. Дълбокото дишане …

Прочети повече »

Ароматерапия: Цветни аромати за по-силна памет

Ароматерапия: Немски учени са установили, че когато хора, които имат проблеми с паметта вдъхнат аромат от рози, това засилва паметта им. Отдавна лекарите съветват хората да не се лишават от пълноценния нощен сън, който е много важен не само за тялото, но и за паметта. Освен това благоприятен ефект върху запеметяването играят и няколко вида цветни аромати. Но е важно да …

Прочети повече »
АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!



АБОНИРАЙ СЕ!