Архиви с етикети: Диети

Примерно меню за 90-дневна диета, ден по ден. Къде да намерим добрите рецепти? Точните грамажи. Коя книга да четем? Таблица. Меню за въглехидратния ден. PDF за разделно хранене. Още в текста: ♠ Белтъчен ден ♠ Нишестен ден♠ Въглехидратен ден ♠ Витаминен ден ♠ Без плодов ден? Ще започнем от практически приложимата информация и по-долу ще минем към общите принципи и …

Почти няма човек, който да не e чувал за последния хит в света на диетологията – бронираното кафе. Любимата енергизираща напитка, с която по-голямата част от човечеството започва деня си, претърпя своята нисковъглехидратна и високомазнинна преработка. За мнозина, това е по-здравословната алтернатива. А също и ефективен способ за отслабване. Можете да научите как работи Бронираното кафе тук! Защо го наричат …

Примерно меню за високо протеинова диета от 1200 калории. 10-дневна протеинова диета за бързо отслабване. Резултати, позволени храни. 14-дневна, 5-дневна белтъчна диета. За вегетарианци, без месо. Мнения Протеинова диета: с нея наистина се смъкват килограми. Тя е приятна и нетрудна за спазване. В разумните й програми са включени и други храни, които балансират нормалните функции на организма. Тази диета редизвиква …

Кое наричаме оригинална диета Японско чудо. 2-ри вариант. Японска яйчена диета (с яйца). Мнения за диетата. Ускоряване. Резултати и как да ги удвоим От двайсетина години хиляди хора опитват да отслабнат по японски, но не всички го постигат. Въпреки голямата популярност на Японското чудо, малцина знаят как да го приложат правилно. Решихме веднъж завинаги да приключим с досадните недоразумения и …

Кои са основните ползи от сусамов тахан? Каква е препоръчителната дневна доза? Как се яде? Кой е най-добрият сусамов тахан? Ползи от пълнозърнест, черен. Има ли вреди? Народна медицина с тахан и мед В арабските страни сусамът е така разпространен, че на трапезата не се сяда без него. Пасират го с лимонов сок, зехтин и подправки. В Египет мажат тахан …

Как да спазваме точкова диета? Коя е добрата таблица? Как се изчисляват точките? Какви мнения съществуват за нея? Примерно меню за кремълска и гръцка диета за 10 дни. Традиционната „точкова диета“ – принципи и основа Точковата диета не е най-безпроблемната за приложение диета, но пък е най-известната, защото за нея са издадени няколко книги и дори една трилогия. Не е …

Правих диетата на Ваня Червенкова – разказ от първо лице. Мнения. 12-дневна диета. Странични ефекти. Точното примерно меню. Резултати. Как да удвоим резултатите и скоростта на отслабване с чай. Още в текста: Безопасна ли е за здравето? Вижте с колко килограма и за колко време се отслабва. Меню за отслабващи ден по ден. Подобни режими на хранене. Мнения и разкази …

♠ Как действа една житна диета ♠ Видове и приложение за отслабване ♠ Приготвяне на житото за диета ♠ За и против ♠ Захранване ♠ Кога се прави Още в текста: ♠ Дневна доза ♠ Жито, лимец, спелта или елда ♠ Три приложения на житената формула ♠ Защо действа ♠ Как се провежда житен режим ♠ Калории ♠ Каква вода …

Как се отслабва с монодиета. Има ли реално изпитани варианти – диетите на популярни личности. Схеми за безопасно изпълнение на монодиета, резултати. Какви последици може да има. За и против всяка монодиета Монодиета: за немалко хора това е привлекателен начин да смъкнеш излишните килограми.Наистина ли е така? И безопасно ли е? Лекарите са категорични, че такива експерименти със собственото здраве …

Ще разгледаме митовете и ползите от това чудо. Върши ли работа прословутата диета с кленов сироп за отслабване – мнения. Алтернативата на Гарабитов – Мадал бал, по-добро ли е? Рецепти с кленов сироп. Кленов сироп и сода против рак – вярно ли е? Още в текста: Прочистване на организма и на черен дроб. Вместо захар и при диабет. Гликемичен индекс. …