Всичко за Диети

Странични ефекти при употребата на силимарин: Какво трябва да знаем за неговите противопоказания. Силимаринът е широко използван медикамент за лечение на чернодробни заболявания, който се извлича от растението бял трън (Silybum marianum). Въпреки доказаната му ефективност и относителната безопасност при употреба, съществуват определени странични ефекти и противопоказания, които всеки пациент трябва да познава. В следващия материал ще разгледаме подробно както …

Меню за най-ефикасната 10-дневна монодиета. Как се отслабва. Схеми за безопасно изпълнение, резултати. Какви последици може да има. За и против. Монодиета: за немалко хора това е привлекателен начин да смъкнеш излишните килограми.Наистина ли е така? И безопасно ли е? Лекарите са категорични, че такива експерименти със собственото здраве могат да са опасни. И въпреки това желаещите да отслабнат бързо, …

Съдържание:♠ Как действа една житна диета ♠ Видове и приложение за отслабване ♠ Приготвяне на житото за диета ♠ За и против ♠ Захранване ♠ Кога се правиКак действа?Три приложения на житната формулаЗащо действа режимът на жито?Какви резултати се очакват и кога?Житен режим за отслабване и оздравяванеВидове житна диета1) Рецепта с накиснато жито2) Рецепта с варено житоПриготвяне на житото за …

Съдържание:Как се прави бронирано кафе по Атанас Узунов? Мнения от БГ Мама и колко масло се слага? Рецепта за кето кафеКакво е бронирано кафе и кой го е създал?Кой не трябва да пие кето кафе? Странични ефекти!Как да си приготвя бронирано кафе вкъщи? Каква е цената му?Започнете деня с бронирано кафе, ако сте кето фенове! Как се прави бронирано кафе …

Съдържание:Ще разгледаме митовете и ползите от това чудо. Върши ли работа прословутата диета с кленов сироп за отслабване – мнения. Алтернативата на Гарабитов – Мадал бал, по-добро ли е? Рецепти с кленов сироп. Кленов сироп и сода против рак – вярно ли е?Кленов сироп за отслабване: за и противАлтернативата на Гарабитов – Мадал бал, по-добра ли е от диетите с …

Съдържание:Примерно меню за 90-дневна диета, ден по ден. Къде да намерим добрите рецепти? Точните грамажи. Коя книга да четем? Таблица. Меню за въглехидратния ден. PDF за разделно хранене.Таблица на продуктите за диетатаМнение №1: Моите рецепти за 90-дневна диета + билкиМеню за един ден в 90-дневната диета – таблицаБелтъчният денНишестеният денВъглехидратният денВитаминният денМнение №2: Важни са точните рецепти, грамажи и билки!Примерни …

Съдържание:Примерно меню за високо протеинова диета от 1200 калории. 10-дневна протеинова диета за бързо отслабване. Резултати, позволени храни. 14-дневна, 5-дневна белтъчна диета. За вегетарианци, без месо. МненияКое е доброто меню за протеинова диетаПротеинова диета за 7 дниРезултати при бързо отслабване, планПозволени храни + таблицаЗабранени храниОсобености на видовете протеинова диета10-дневна протеинова диета14-дневна протеинова диета5-дневна протеинова диетаС 1000 калорииС 1200 калорииОбщото с …

Съдържание:Кое наричаме оригинална диета Японско чудо. 2-ри вариант. Японска яйчена диета (с яйца). Мнения за диетата. Ускоряване. Резултати и как да ги удвоимКоя е точната оригинална диета Японско чудоЯД на оризЯД без въглехидратиЯД със сурови яйца13 и 14-дневна яйчена диетаИзползвани продуктиМенюто на „японките“ в таблицаВтори вариант: ЯД с кашкавалМнение №1: Моят опит за отслабване с диета Японско чудо и билкиПравила …

Съдържание:Кои са основните ползи от сусамов тахан? Каква е препоръчителната дневна доза? Как се яде? Кой е най-добрият сусамов тахан? Ползи от пълнозърнест, черен. Има ли вреди? Народна медицина с тахан и медКои са основните ползи от сусамов тахан?Каква е препоръчителната дневна дозаКак се яде?Рецепта за домашен сусамов таханКой е най-добрият сусамов тахан?Ползи от пълнозърнест, черенИма ли вреди?Народна медицина с …

Съдържание:Как да спазваме точкова диета? Коя е добрата таблица? Как се изчисляват точките? Какви мнения съществуват за нея? Примерно меню за кремълска и гръцка диета за 10 дни.Традиционната „точкова диета“ – принципи и основаПринципКак се изчисляват точките в точковата диета?Възможни резултатиМнение №1: Таблица и билки бяха достатъчни!ПродължителностПодробни таблици за точкова диетаНякои по-специфични храниПримерно меню за I етап (20 т)Мневия на …