♠ Подробното меню ♠ 90-дневна диета: Що е то? ♠ Белтъчен ден ♠ Нишестен ден♠ Въглехидратен ден ♠ Витаминен ден ♠ Схема на дневно хранене ♠ Таблица на продуктите Още в текста: ♠ Меню – таблица ♠ Примерни ястия по дни ♠ Въпроси и неясноти ♠ Разделно хранене ли е? ♠ Без плодов ден? ♠ Прегрешения […]
Чети нататък!…
Може ли диетата на Ваня Червенкова да се прилага от всеки? Безопасна ли е за здравето? Вижте с колко килограма и за колко време се отслабва. Какви хапчета и добавки препоръчва Червенкова. Меню за отслабващи ден по ден. Подобни режими на хранене: точкова диета, протеинова, житна, разделно хранене и др. Диетата на Ваня Червенкова не […]
Чети нататък!…
♠ Как действа една житна диета ♠ Видове и приложение за отслабване ♠ Приготвяне на житото за диета ♠ За и против ♠ Захранване ♠ Кога се прави Още в текста: ♠ Дневна доза ♠ Жито, лимец, спелта или елда ♠ Три приложения на житената формула ♠ Защо действа ♠ Как се провежда житен режим […]
Чети нататък!…
Храни, таблици и менюта за различните видове точкова диета. ♠ Как се изчисляват точките ♠ Примерни рецепти и хранителен режим за бързо отслабване ♠ Кремълска диета Още в текста: ♠ Видове точкова диета ♠ Американска: на космонавтите ♠ Weight Watchers на Дж. Хъдсън ♠ Кремълската ♠ Точковата на Силвия ♠ Метаболитната ♠ Меню и рецепти […]
Чети нататък!…
♠ Японска ли е японската диета ♠ 7, 13 и 14 дни – каква е разликата ♠ Пълен вариант ♠ Правила ♠ Предварителна подготовка ♠ Списък за покупки ♠ Меню за японско чудо ♠ Съвети на диетолога ♠ Мнения на лекарите и противопоказания Още в текста: ♠ Вариант със сурови яйца ♠ Вариант с млечни […]
Чети нататък!…
Как се отслабва с монодиета. Има ли реално изпитани варианти – диетите на популярни личности. Схеми за безопасно изпълнение на монодиета, резултати. Какви последици може да има. За и против всяка монодиета Монодиета: за немалко хора това е привлекателен начин да смъкнеш излишните килограми.Наистина ли е така? И безопасно ли е? Лекарите са категорични, че […]
Чети нататък!…
Меню за ефективна протеинова диета. Конкретни резултати от белтъчна диета. Други диети за отслабване. Как да отслабна с диетата на Пиер Дюкан? Плюсове, минуси Протеинова диета: коментарите около този тип хранене не стихват от години. Сочат се какви ли не частни случаи, цитират се плюсове и минуси. На практика покрай всички тези говорения остава фактът, […]
Чети нататък!…
Ползи и лечение със сусамов тахан. Как се яде? Отслабване и диета. С мед. С ленено семе. При диабет. За стомах, при колит и гастрит. При анемия. При акне. При артрит. Още в текста: При камъни в бъбреците. При газове. За жлъчка. За черен дроб. За дебело черво. При остеопороза. За деца. Пектин и сусамов […]
Чети нататък!…
Ще разгледаме митовете и ползите от това чудо. Върши ли работа прословутата диета с кленов сироп за отслабване – мнения. Алтернативата на Гарабитов – Мадал бал, по-добро ли е? Рецепти с кленов сироп. Кленов сироп и сода против рак – вярно ли е? Още в текста: Прочистване на организма и на черен дроб. Вместо захар […]
Чети нататък!…
В последно време особена популярност придобива така наречената „каменна диета” или режим на хранене, който следва предпочитанията и възможностите на нашите прадеди. Основната причина, поради която този тип отношение към храната и към хранителните продукти придобива популярност, е, че според учените, които са я разработили, тя неутрализира негативния ефект на средата на живот, в която […]
Чети нататък!…