Лекар.БГ сайт за здраве, диети, отслабване, бременност.
Примерно меню за 90-дневна диета, ден по ден. Къде да намерим добрите рецепти? Точните грамажи. Коя книга да четем? Таблица. Още в текста: ♠ Белтъчен ден ♠ Нишестен ден♠ Въглехидратен ден ♠ Витаминен ден ♠ Разделно хранене ли е? ♠ Без плодов ден? Ще започнем от практически приложимата информация и по-долу ще минем към общите принципи и правила. Също ще …
Прочети повече »90-дневна диета | Меню ден по ден. Рецепти. Грамажи
