Начало > Архиви с етикети: витамин В12

Архиви с етикети: витамин В12

Витамин Б12 – роля, дефицит, как се набавя

Как се взема Витамин Б12 на таблетки и ампули + цена: ø Инструкция и противопоказания, дневна доза. ø Как се дава на деца, за смучене. ø Дефицит на Б12. ø Метилкобаламин. Още в текста: ø Витамин Б12: ø какво представлява и с какво е важен за здравето и живота. ø Дневна доза, предозиране. ø В кои храни се съдържа витамин …

Прочети повече »

При анемия – кои билки и храни помагат

анемия

Леките отклонения в стойностите на хемоглобина – анемия, могат да се балансират чрез подходящи храни и билки. Тук народната медицина има няколко ефективни препоръки. При анемия наблегнете на храните с елда (гречка). Яжте ябълки, телешко, дроб. Полезно е месото на дивите животни и птици; популярното пилешко от магазина, както и свинското, също вършат работа, но по-малко. Подходящи са всички зелени …

Прочети повече »

Кой витамин от кои храни да си набавим

 Ще ви запознаем с източниците на различните витамини и със заболяванията, които причинява недостигът им в организма. Витамин А (ретинол). Съдържа се в морковите, спанака, тиквите, рибеното масло, черния дроб, ориза, боба, яйцата, месото и др. При авитаминоза настъпват нарушения от страна на редица системи: кокоша слепота, язвена болест, цироза, колити, тиреотоксикоза и т.н. Витамин В1 (тиамин, антиневрин). Богати на …

Прочети повече »
АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!


АБОНИРАЙ СЕ!