Всичко за витамин D

Болки в гърба – защо са и как да ги лекуваме

болки в гърба

Едновременна болка в гърба и кръста. В гръбнака. Мускулни и ставни болки. В гърдите и гърба. В гърба и врата. Кога може да е рак. Йога. Шипове (ошипяване). Невралгия. Остеопороза. Артроза. Стеноза. Пластири (лепенки). Масажор. Корсет. Магнитен колан. Още в текста: При бременност. При гастрит. При кашлица (бронхит). От черен дроб. От компютър. От анемия. От жлъчка. Крокодилски упражнения Болки в …

Вижте още!

Храни, богати на витамин D

витамин D е един от най-важните микроелементи

Без съмнение витамин D е един от най-важните микроелементи, когато става дума за цялостното здраве. Той участва в почти всичко – от имунитета до мозъчната функция – като учените редовно откриват нови начини, по които веществото влияе на човешкото благосъстояние. Въпреки това, поради ограничен набор от храни, съдържащи витамин D, много хора не получават достатъчно от този жизненоважен витамин. Разнообразие …

Вижте още!

Витамини С и Д срещу грип в студения сезон

Lekar Kakpoddarzhate Zdraveto Si V Gripnite Sezoni

Как правилно да приемаме витамин С и Д, за да се предпазим от заболяване. Грипните сезони са най-неприятното нещо по време на хубавите ваканции във всяко семейство. Колко по-добре би било да се насладите на хубава почивка, игра навън или добра разходка, отколкото да се занимавате с лекари, лекарства и стоене у дома. Затова в днешната статия ще ви дадем …

Вижте още!

3 причини да започнеш да приемаш витамин Д3+К2

Витамин 03 vitamin-d-k2-01

В голяма част от Европейските страни дефицитът на витамин D е около 42%. В цял свят това е сериозен проблем – в някои страни заради бедната култура на хранене, в други – заради бедността и малкия достъп до богати на витамин D храни. Поради широко разпространения дефицит често личните лекари са съветвани да тестват за хиповитаминоза (дефицит) на витамин D …

Вижте още!

Приемът на витамини, минерали и микроелементи – как се отразява на човешкото здраве?

Витамини, минерали и микроелементи 02 vitamini-minerali-microelementi-01

В съвременния напрегнат живот всички знаем от какво значение за здравето ни е богатия прием на витамини, минерали и микроелементи. Те участват в редица функции, които ежедневно протичат в нашите тела. Съдържание:Защо са толкова важни витамините, минералите и микроелементите?Кои са основните витамини, минерали и микроелементи за човека?Водоразтворими и мастноразтворими витаминиВитамините от В КомплексМастноразтворими витаминиКои са най-важните минерали за човешкия организъм?Кои …

Вижте още!

Дефламол. Крем при слънчево изгаране, рани, екзема. И какво друго? Заместители

Def4

За какво се използва дефламол. Действие като крем (мехлем) за изгаряне – слънчево и друго. При псориазис. При рани. За лице. При подсичане. При белези. За стрии. За гърди при разранени зърна. Още в текста: При акне. За тен. При хемороиди. При фисура. При зачервяване на татуировка. При фимоза. При херпес. За деца и бебе. В носа. Гел или маз …

Вижте още!

Остеопороза. Достъпни лекарства като Пролия и др.

петниста остеопороза

Кои са достъпните лекарства за остеопороза, заместител на Пролия. Симптоми и лечение. Диета. Сусам при остеопороза. Изследвания и профилактика Остеопороза е широко разпространено заболяване на скелета, при което процесите на разграждане на костното вещество изпреварват изграждането. Това причинява загуба на костно вещество – костите стават леки, “рехави”, чупливи. Заболяването е социално значимо и по събития с летален изход заема трето …

Вижте още!

Спасете се от простуда с тези 10 правила!

простуда

Вирусите на това, което сме свикнали да наричаме есенна простуда, са повече от 200 типа. Всеки от тях е способен да мутира, което буквално побърква науката: ясно е, че обща ваксина срещу простуда не може да се изработи. Можем обаче да си помогнем срещу вирусните атаки на всяка простуда, като спазваме някои нетрудни правила, съветват от kp.ru. Ето кои са …

Вижте още!

5-те мита за рахита, включително и при бебета + симптоми

рахит при бебета симптоми потене лечение

В Африка има слънце в излишък, но и там децата боледуват от рахит. Причината е в недостатъчното движение. Разпространено е мнението, че рахитът е болест на бедняците. Но от рахит боледуват и деца на заможни родители. Защо? Мит първи: РАХИТЪТ Е БОЛЕСТ НА БЕДНИТЕ ИСТИНАТА: Рахитът е болест на растящия организъм и се среща при 50-60 на сто от децата. Когато …

Вижте още!