Архиви с етикети: хормони

14 начина за бързо лечение на стрес и против депресия

стрес лечение

Лечение на стрес и депресия: Ако не можете да си съберете мислите, ако вътре във вас нараства някаква необяснима паника и изобщо не сте на себе си – със сигурност имате нужда от бързо лечение. Типичните синдроми на стреса са налице и щом си дадете сметка за това – възниква следващият въпрос. Кое е най-бързото и ефикасно лечение на стрес? …

Вижте още!

Седем разлики между мъжката и женската депресия

депресия

Мъжете и жените изпадат в състояния на депресия почти еднакво често, но страдат от това разстройство по различен начин. Психиатърът Джил Голдщайн от бостънската болница Brigham and Women’s Hospital назовава седем основни разлики между половете при преживяването на депресия. * Жените са в по-голяма степен склонни да размишляват върху причините, довели ги до депресия. Те започват да си говорят сами, …

Вижте още!

Как да не станем жертва на лекарски грешки?

лекарски грешки

Свикнали сме мощно да плюем по родното здравеопазване. Да го сравняваме със задгранични системи къде ли не, да вярваме, че “там” всичко е идеално и лекарски грешки няма. Наистина ли? Всъщност точният анализ показва, че проблемите навсякъде са приблизително еднакви. И че лекарски грешки стават навсякъде, уверяват от www.kp.ru. Американската медицинска асоциация публикува доклад, според който само през миналата година …

Вижте още!

Ароматите от детството заменят транквиланти

транквиланти

Можем ли да се спасим от стрес и депресия без транквиланти? Ароматът на маминия парфюм, запомнен от детството, може да ви помогне да се справите като възрастен с някакъв стрес. Да ви подейства успокояващо, както го правят добрите транквиланти. Експерти в областта на парфюмерията твърдят, че познатите аромати притежават мощно успокояващо действие и са в състояние да ви помогнат без …

Вижте още!

Хормоните, които ни правят дебели

Всичко зависи от навременния контрол, който се осъществява с правилно подбрана храна Да започнем с коварните грелин и лептин. Лептин и грелин Лептинът сигнализира мозъка за засищане, а грелинът – за глад. За съжаление механизмът на действие на тази двойка не е изучен достатъчно. Според най-нови изследвания тези хормони отговарят не само за физиологичния ни глад, но и за емоционалния. …

Вижте още!