Защо е важно в храната ни да има фибри

Действие, дневна доза, калории. Полезни или вредни: Гастрит, колит, дебело черво, хемороиди, газове. Разстройство или запек. Щитовидна жлеза. Мускули, фитнес. Хранителни добавки, цена: Псилиум. Хуск. Лактофлор. Живовляк. Вигора. Суправит. Инулин. Активни фибри. Диета, отслабване. Храни богати на фибри. Овесени ядки, мюсли. Ядки. Цикория. Лук. Гъби. Ябълки, моркови, тиква, тиквички. Грейпфрут. Обичайно е да свързваме здравословното […]
Чети нататък!…

Получавайте първи ЛЕКАР.БГ безплатно на мейла!

Публикуваме доста рядко! Въведете своя Email адрес ТУК:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Овесени ядки. Как се ползват? Вечер, при гастрит или запек и други

Топ 10 ползи и рецепти с овесени ядки. При холестерол. За отслабване + диета. При кръвна захар и диабет. При високо кръвно. За пречистване на черен дроб. При акне. Против рак на гърдата. При анемия. Още в текста: Против чревни заболявания. При гастрит. Против стрес. Уголемяване на бюста. Фибри. За имунитет. За жлъчка. За кожа. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да контролираме кръвната захар с хляб

Активни компоненти в пълнозърнестия хляб “управляват” стойностите на кръвната захар Финландски учени огласиха резултатите от мащабно изследване по въпросите на храненето и контрола върху кръвната захар. Потвърдено: пълнозърнестият хляб дава възможност да се регулира кръвната захар, така че да се намали рискът от появата на диабет от втори тип. Научният екип припомня, че пълнозърнестият ръжен […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6-те основни правила на отслабването!

Ето как можете да отслабнете лесно и трайно! Предлагаме ви 6 основни правила, спазването на които ви обещава бързо отслабване и трайно запазване на постигнатите резултати. 1. Всеки ден по 20 грама фибри – консумацията на фибри е гаранция, че тялото ви ще остане сито за по-дълъг период от време, като едновременно с това няма […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!