Архиви с етикети: Спанак

Рецепти с киноа: Как се приготвя правилно. Ползи, салата, кюфтета

Ползи от ядене на киноа, рецепти

Какво е киноа; ползи и употреба. Как правилно да готвим и консумираме екзотичния продукт. Има ли противопоказания. Проверени лесни рецепти Киноа е нова храна в българското меню; дребните зърна с висока хранителна стойност всъщност са “лъже-зърна”. Говорим за семената на растителна култура от типа Amaranthaceae, т.е. това не е житно растение. Да преговорим: когато споменаваме зърната на екзотичната киноа, практически …

Прочети повече »

Спанак: Този е зеленчукът, с който доказано се отслабва!

Спанак: Ето с кой зеленчук ще успеете да се справите с излишните килограми! Зеленчукът, с помощта на който ще свалите излишните килограми, без да подставите под въпрос здравето си, е спанакът, съобщават за пореден път световните информационни агенции. С настъпването на пролетта все по-актуална става тема за влизането във форма и по-точно – за оформянето на стегнато и грациозно тяло, …

Прочети повече »