Архиви с етикети: Иригация

Промивка (иригация) срещу запушен нос

Иригацията, или промиването на носната кухина, е евтин и лесен начин за облекчаване на сезонните алергии и запушването на носа. Когато правите вашето пролетно почистване, не забравяйте носа си, препоръчват специалистите. Иригацията включва изплакване на ноздрите с лесен за приготвяне разтвор от половин чаена лъжичка морска сол (или четвърт ч.л. морска сол плюс същото количество сода за хляб) и 250 мл …

Read More »