Архиви с етикети: идеалното меню

Киви при кърмене, чиа и др. Примерно меню и рецепти за кърмачки

Киви и кърмене. хранене на майката при кърмене

Как да приемаме киви при кърмене? А чиа? Кое е доброто примерно меню за кърмачки. Рецепти и хранене по време на кърмене. Забранени храни. Диета По време на лактация най-лошото е да се развие авитаминоза. Това е опасно и за мама, и за бебето. Растителната храна попълва запаса от полезни вещества, но не всички плодове и зеленчуци се разрешават. Много …

Прочети повече »

Вижте какво включва идеалното меню!

идеалното меню

Всяка година експертите обявяват, че са разкрили необикновените качества на едно или друго блюдо, разпознали са нов суперпродукт и изобщо са допринесли някак за популяризиране на здравословното хранене. Сега гилдията бие тъпана, че е съставила идеалното меню! В рамките на изследването Leatherhead Food Research е бил съставен списък на отбрани храни и напитки, които представляват идеалното меню. Който успее да …

Прочети повече »