Архиви с етикети: здравословно хранене

Най-подробната рубрика за здравословно хранене е на Лекар.БГ. Вашата задължителна спирка в интернет по темата!

Какво ви очаква при отслабване с глад?

отслабване с глад

Какво ни очаква при отслабване с глад е въпрос, който не един загрижен за визията и здравето си човек си задава преди да се реши на подобно изпитание. Гладът като инструмент в програми за редукция на теглото, но и като лечебно средство, има достатъчно привърженици и противници. Експериментите и анализите на опити за отслабване с глад нямат край, описват от …

Прочети повече »

4 грешки в храненето, които допуска човек на работното си място

Отслабването е най-трудно, когато трябва да промениш и хранителните си навици на работното място Представите за това кое е позволено и допустимо, когато на дневен ред е темата отслабване, са много различни, понякога и прекалено крайни. Но факт е, че често хората допускат едни и същи грешки в стремежа си да отслабнат, голяма част от които произтичат от това, че …

Прочети повече »

Смокините – полезни и в сушен вид!

смокините полезни

Сушените смокини не само са много вкусни и успешно могат да задоволят потребността ни да похапнем нещо сладко, но и са много полезни. Те са един от богатите източници на фибри, на витамини от групата В и на минерали. Смокинята е един от най-старите плодове. За нейна родина се смята Югозападна Азия. Консумирайки 100 г смокини, приемаме 71 г вода, 1 …

Прочети повече »

Акселерацията при децата е пряко свързана с храненето

акселерация причини

Проблемът с акселерацията – ускореното развитие на децата – се изучава от изследователите доста отдавна, но до този момент някак си се смяташе, че децата са започнали да растат прекалено бързо едва през 1990-е години. А всъщност, както показват неотдавнашните научни изследвания, преждевременното полово съзряване е от също толкова време, отколкото съществува и самото полово съзряване. Така че не си …

Прочети повече »
АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!



АБОНИРАЙ СЕ!