Архиви с етикети: Диета с жито

Примерно меню за 90-дневна диета, ден по ден. Къде да намерим добрите рецепти? Точните грамажи. Коя книга да четем? Таблица. Меню за въглехидратния ден. PDF за разделно хранене. Още в текста: ♠ Белтъчен ден ♠ Нишестен ден♠ Въглехидратен ден ♠ Витаминен ден ♠ Без плодов ден? Ще започнем от практически приложимата информация и по-долу ще минем към общите принципи и …

♠ Как действа една житна диета ♠ Видове и приложение за отслабване ♠ Приготвяне на житото за диета ♠ За и против ♠ Захранване ♠ Кога се прави Още в текста: ♠ Дневна доза ♠ Жито, лимец, спелта или елда ♠ Три приложения на житената формула ♠ Защо действа ♠ Как се провежда житен режим ♠ Калории ♠ Каква вода …