Полезната и важна категория „Отслабване“ на Лекар.БГ! Тук ще разглеждаме основните и проверени от читателите диети за отслабване, техниките за тяхното изпълнения, най-важещите и вкусни рецепти, а също и резултати и мнения за отделните диети.
♠ Подробното меню ♠ 90-дневна диета: Що е то? ♠ Белтъчен ден ♠ Нишестен ден♠ Въглехидратен ден ♠ Витаминен ден ♠ Схема на дневно хранене ♠ Таблица на продуктите Още в текста: ♠ Меню – таблица ♠ Примерни ястия по дни ♠ Въпроси и неясноти ♠ Разделно хранене ли е? ♠ Без плодов ден? ♠ Прегрешения […]
Чети нататък!…
Може ли диетата на Ваня Червенкова да се прилага от всеки? Безопасна ли е за здравето? Вижте с колко килограма и за колко време се отслабва. Какви хапчета и добавки препоръчва Червенкова. Меню за отслабващи ден по ден. Подобни режими на хранене: точкова диета, протеинова, житна, разделно хранене и др. Диетата на Ваня Червенкова не […]
Чети нататък!…
♠ Как действа една житна диета ♠ Видове и приложение за отслабване ♠ Приготвяне на житото за диета ♠ За и против ♠ Захранване ♠ Кога се прави Още в текста: ♠ Дневна доза ♠ Жито, лимец, спелта или елда ♠ Три приложения на житената формула ♠ Защо действа ♠ Как се провежда житен режим […]
Чети нататък!…
Упражнения за отслабване, които са по силите на хора без практика. Детайлна работа върху различни зони на тялото с упражнения за отслабване. Упражнения за отслабване на корема, краката, за стягане на дупето. Тибетски упражнения. Яки варианти Упражнения за отслабване? Много хора са убедени, че за да смъкнеш излишните килограми е необходимо само да намериш подходящия […]
Чети нататък!…
Какво да очакваме от чай за отслабване ♠ Как да изберем ♠ Видове според състава ♠ Инхуа ♠ Сание ♠ Тянши ♠ Други китайски ♠ Фигурин ♠ Демир бозан ♠ Биопрограма Още в текста: ♠ Билкана ♠ 17 билки ♠ Буллайф ♠ Витакс Слим ♠ Фитолек Елеганс ♠ Слим пам ♠ Лонг лайф ♠ Ройбос […]
Чети нататък!…
Храни, таблици и менюта за различните видове точкова диета. ♠ Как се изчисляват точките ♠ Примерни рецепти и хранителен режим за бързо отслабване ♠ Кремълска диета Още в текста: ♠ Видове точкова диета ♠ Американска: на космонавтите ♠ Weight Watchers на Дж. Хъдсън ♠ Кремълската ♠ Точковата на Силвия ♠ Метаболитната ♠ Меню и рецепти […]
Чети нататък!…
Тези, които са с диагноза булимия, споделят, че заболяването е като лоша присъда – има ли спасение все пак? Дълги години на булимията не се е гледало сериозно и се е считало, че тя е някакъв каприз на манекенки и жени, които основно се занимават със себе си и външния си вид. Но хората, които […]
Чети нататък!…
♠ Японска ли е японската диета ♠ 7, 13 и 14 дни – каква е разликата ♠ Пълен вариант ♠ Правила ♠ Предварителна подготовка ♠ Списък за покупки ♠ Меню за японско чудо ♠ Съвети на диетолога ♠ Мнения на лекарите и противопоказания Още в текста: ♠ Вариант със сурови яйца ♠ Вариант с млечни […]
Чети нататък!…
Как се отслабва с монодиета. Има ли реално изпитани варианти – диетите на популярни личности. Схеми за безопасно изпълнение на монодиета, резултати. Какви последици може да има. За и против всяка монодиета Монодиета: за немалко хора това е привлекателен начин да смъкнеш излишните килограми.Наистина ли е така? И безопасно ли е? Лекарите са категорични, че […]
Чети нататък!…
♠ Как да отслабна ♠ Билки ♠ Зелен чай ♠ Вода и лимон ♠ Само вода ♠ Ябълков оцет ♠ Джинджифил ♠ Омайниче ♠ Годжи бери ♠ Шуслерови соли ♠ Сусамов тахан ♠ Зелено кафе ♠ Спирулина ♠ Етерични масла ♠ Хранителни режими ♠ Още в темата: ♠ Безглутенова диета ♠ Овесени ядки ♠ Отслабване […]
Чети нататък!…