Диети и отслабване

Полезната и важна категория „Отслабване“ на Лекар.БГ! Тук ще разглеждаме основните и проверени от читателите диети за отслабване, техниките за тяхното изпълнения, най-важещите и вкусни рецепти, а също и резултати и мнения за отделните диети.

Правих Диетата на Ваня Червенкова през 2020 г.: Мнения, меню, странични ефекти

Правих диетата на Ваня Червенкова - разказ от първо лице. Мнения. 12-дневна диета.

Правих диетата на Ваня Червенкова – разказ от първо лице. Мнения. 12-дневна диета. Странични ефекти. Точното примерно меню. Резултати. Как да удвоим резултатите и скоростта на отслабване с чай. Още в текста: Безопасна ли е за здравето? Вижте с колко килограма и за колко време се отслабва. Меню за отслабващи ден по ден. Подобни режими на хранене. Мнения и разкази …

Прочети повече »

Червено цвекло: 20+ ползи. Салата от варено цвекло и моркови, сок

червено варено цвекло, салата с моркови

Как се приготвя варено цвекло? Салата от цвекло и моркови. Ползи и вреди. Колко време се пие сок от червено цвекло? Избрани рецепти. Червено цвекло: ето един продукт, в чиято полза едва ли има някакви съмнения. Отглеждането му е започнало според историците близо две хилядолетия преди новата ера. Първоначално го използвали за лечение – суровина за церовете били листата. Как …

Прочети повече »

Сензационно отслабване на корема с шоколад и маслини!

диета с маслини и шоколад за разхлабване

Оказва се, че комбинацията между двата – шоколада и маслините – продукта прави отслабването хем лесно, хем вкусно! Почти няма жена, а и човек на този свят, които да не иска да свали 2-3, че и повече килограми, които му пречат, за да достигне до съвършенството. Диети, упражнения, гладуване, след което напълняването е по-страшно от предишния път и така порочният …

Прочети повече »

5 заблуди за дебелия корем

дебел корем, митове и легенди

Постигането на стегната коремна мускулатура за сметка на отпуснатия дебел корем не е особено лесна задача. Когато към това се добавят битуващите лъжливи послания по въпроса, вече можем да говорим за изключително сложно изпитание. Затова вижте кои са 5-те основни заблуди: 1. Коремните преси Коремните преси ще премахнат мазнините около стомаха – дори милион коремни преси да правите, това няма …

Прочети повече »

Киноа с кисело мляко. Какво лекува и как се консумира? Диета, отслабване

Как се консумира киноа с кисело мляко

Как се консумира киноа с кисело мляко (десерт)? Какво лекува? Рецепти за отслабване. Диета с киноа. Как се яде, накисване, калории, кълнове. Още в текста: Какво е киноа, как се приготвя. Салати. Ползи. ♣ Киноа и амарант. ♣ Отглеждане. ♣ Каша. ♣ Рецепти за бебета, деца. ♣ Цьолиакия. ♣ Алергия. ♣ Бодибилдинг. ♣ Кюфтета. ♣ С тиквички. ♣ С гъби. …

Прочети повече »

Може ли да се отслабва без диета и как точно?

Отслабване без диета

Покрай празниците е напълно очаквано да качим някое килце и хората започват да се чудят как да го свалят. Всичко обаче асоциираме свалянето на килограми със строги диети, лишения и прочие ограничения. Дали обаче това е необходимо? Не можем ли да се наслаждаваме на храната и едновременно с това да отслабваме? Макар много диети да работят, истината е, че не …

Прочети повече »

Еритемо-ексудативен гастрит. Ерозивен, атрофичен и др. Нервен стомах

еритемо ексудативен гастрит

Какво е еритемо ексудативен гастрит? Атрофичен, ерозивен и другите видове. Рецепти при нервен стомах Още в текста: Гастрит – причини и симптоми. Видове гастрит – хроничен, остър, атрофичен, ерозивен, повърхностен, еритемо-ексудативен. Диета и лекарства Гастрит е най-често срещаното заболяване на стомашно-чревния тракт; най-общо казано – това е възпаление на стомашната лигавица. Мъчително и ако стане хронично – доста упорито страдание, …

Прочети повече »

Отслабване без хляб и сладко. Диета без газирано и производни на тесто

Диета за отслабване без хляб и сладко

Най-лесно и бързо се постига отслабване чрез спиране на сладко, газирано, хляб и всякакви храни от тесто. Вижте подробната диета по-долу! Безопасното отслабване за лятото става ето така! С диета без хляб и изделия от тесто, без газирано и сладко. Никой няма да си криви душата с твърдения, че “неговата” диета още не е създадена. Диети – колкото щеш; както …

Прочети повече »

Отслабване с лимон. Вода с лимони вечер

вода с лимон за отслабване

Реално ли е да се постигне отслабване с лимони? Какво се случва, ако приемаме вода с лимон вечер? Няколко сигурни рецепти! Както е известно, нормата за водно потребление на възрастен дневно е литър и половина – два. Склонни сме да пием повече в летните горещини, дори да залъгваме чувството на глад с вода. Ако се вслушаме в един добър съвет …

Прочети повече »

Чай от джинджифил. На прах и с мед. Как се консумира. За деца

djindjifil-лекарство-чай

ξ Супер действащи рецепти с джинджифил. ξ Истинският чай – приготвяне. ξ Ако добавим мед. ξ И лимон. ξ На прах. ξ Как се ползва за отслабване. ξ Още в тази подробна статия: ξ джинджифил като лекарство, ξ различни рецепти – за отслабване чай с мед и лимон. ξ Лечение на кашлица и рак с корен от растението и т.н. ξ  21-ви …

Прочети повече »