диета за бременни

Безглутенова диета с киноа пази от диабет

Безглутенова диета с киноа, спазвана от бременни, намалява риска от диабет от първи тип у новородени.

До този извод достигнаха датски учени, чиито анализи са публикувани в последното издание на списание Diabet.

Последна актуализация на статията: 11 април 2015.

Учените от Копенхаген съветват бъдещите майки да спазват безглутенова диета с много киноа, информират от medikforum.ru.

Безглутеновата диета с киноа
Безглутеновата диета пази бебето здраво

Тази диета е валидна както за целия срок на бременността, така и за времето, през което младата майка кърми бебето си.

Неотдавна бе доказана връзка между начина на хранене на младите майки и риска децата им в бъдеще да развият диабет.

Датското изследване потвърждава, че безглутеновата диета е отлична профилактика срещу диабета. Повечето от продуктите без глутен можете да си поръчате от сайта за храна www.foodpanda.bg.

Когато приема зърнени храни без глутен, т.е. без специфичния растителен протеин, бъдещата майка формира най-здравословния бактериален профил на детето си.

Благодарение на това мъникът практически е предпазен от опасността да попадне в рисковата група и да развие диабет от първи тип.

Дайте мнение и Вие тук!

Полезно за безглутеновата диета: кои са храните, които не съдържат глутен

Елда, ориз, киноа, бобови култури, царевица, ядки, просо. Картофи, месо, риба, яйца, мляко и млечни продукти, зеленчуци и плодове.

Важно за безглутеновата диета: кои са опасните храни, съдържащи глутен

Всички производни на пшеницата, грис, булгур, ечемик, овес, ръж,  кускус, мюсли.

Още за глутена четете ТУК

За Маргарита Алексиева

Маргарита Алексиева е редактор в множество здравни отдели на различни национални и регионални всекидневни и седмични вестници и списания. В журналистиката е от 1992 година, като през последните години се ориентира предимно към тематиките на здравеопазването и медицината.

Прочети още

Как се консумира киноа с кисело мляко

Киноа с кисело мляко. Какво лекува и как се консумира? Диета, отслабване

Как се консумира киноа с кисело мляко (десерт)? Какво лекува? Рецепти за отслабване. Диета с …

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!



АБОНИРАЙ СЕ!