Ето как шоково се потиска апетита!

Артишок шоково потиска апетита! Редица проучвания, проведени през последните години, показват, че основната крачка към отслабването е потискането на апетита. Едва когато желанието за консумиране на много, на вредна и калорична храна бъде поставено в някакви граници, може да се говори за удовлетворяващ и траен ефект от отслабването. Според редица специалисти в областта на диетичното хранене, подобен ефект върху човешкото здраве има екстрактът от артишок. Доказано вече е, че редовият му прием намалява пристъпите на така наречения „вълчи глад”, като едновременно с това бавно, но с постоянство води до намаляване на телесното тегло.За да потвърдят и обосноват тези си знания за екстракта от артишок, учените провели проучване, в което участие взели 550 доброволци на различна възраст. В рамките на 2 месеца те били помолени да приемат екстракт от артишок под формата на таблетки. В крайна сметка станало ясно, при всички тях се наблюдавало значително понижение на апетита. Освен това, при някои загубата на килограми била повече от видима без съществена промяна на хранителните навици. До този момент основното приложение на артишока беше в посока на детоксикация, защото той има свойството да пречиства тялото от натрупалите се в него токсини. Към това му предназначение следва да се добави и ефектът, който има за потискане на апетита и намаляване на теглото.

Дайте мнение и Вие тук!

За Маргарита Алексиева

margarita-alexieva2Маргарита Алексиева е редактор в множество здравни отдели на различни национални и регионални всекидневни и седмични вестници и списания. В журналистиката е от 1992 година, като през последните години се ориентира предимно към тематиките на здравеопазването и медицината.

Прочети още

Температура 37

Температура 37. Как да действаме? Възможни причини за субфебрилна температура

ДЕТЕТО ИМА ТЕМПЕРАТУРА? ТОВА ОЩЕ НЕ ОЗНАЧАВА, ЧЕ Е БОЛНО

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.