Високо кръвно митове

5 мита за високото кръвно, които може да ви навредят

Винаги викам „Спешна помощ” при високо кръвно. Може ли реално да ми помогне тя? Отговаряме на читателския въпрос.

В интерес на истината спешният екип, които ще се отзове на повикването, може най-много да ви препоръча приема на препарати, които вие като хипертоник познавате.

Повишаването на кръвното налягане не води до непосредствен риск за живота ви, затова не бива да се злоупотребява с обажданията към „Спешна помощ”.

Вижте и ТОВА:

Бързо сваляне на високо кръвно. Какво се пие и как?

Втори мит: Хората с високо кръвно често се чувстват зле.

Според проведени проучвания при хората, при които стойностите на кръвното налягане са перманенто високи, не са налице ясни симптоми, които да предизвикат прилошаване или неразположение.

Мнозина възприемат повишаването на кръвното с 10 – 20 пункта като опасно и именно тогава започват да отпадат – да усещат главоболие, замайване, прилошаване, но не обръщат внимание на факта, че тяхното кръвно е високо през цялото останало време, а не само когато се чувстват зле.

Още нещо важно ТУК:

Граници на ниско кръвно. 105 на 65 или на 70 ниско ли е? Как да действаме?

Дайте мнение и Вие тук!

Трети мит: Понякога повишението на кръвното налягане е оправдано.

На практика за повишаването на кръвното налягане винаги има причина – била тя стресова ситуация, нервна възбуда, претоварване.

При мнозина отчитането на повишеното кръвно налягане често се приписва именно на подобна ситуация и при голяма част от възрастните хора заплашително повишените стойности остават незабелязани.

Четвърти мит: От инсулт можем да се предпазим чрез лекарства за мозъка.

митове високо кръвно
Заблудите и митовете за свалянето на високо кръвно може доста сериозно да ви навредят, ако им вярвате.
“Фигурин

Това е схващане, което се дължи на частично съвпадане на предписанията на лекарствата за мозъка и терапиите против инсулт, но не е вярно при всеки и във всяка ситуация.

Пети мит: Хипертониците трябва да ограничат движението.

Истината е точно противоположна – движението не само, че не е рисков фактор при хората с високо кръвно налягане, но е и профилактично средство.

Важното е всичко да се случва в умерени граници – без натоварване и преумора.

И накрая погледнете ТОВА:

Имате ниско кръвно? Яжте сирене!

 

За Маргарита Алексиева

Маргарита Алексиева е редактор в множество здравни отдели на различни национални и регионални всекидневни и седмични вестници и списания. В журналистиката е от 1992 година, като през последните години се ориентира предимно към тематиките на здравеопазването и медицината.

Прочети още

Чесън лечение отглеждане

Чесън. Топ 20+ ползи и вреди. Рецепти за лечение

Чесън – какво не знаем за него; състав и ползи. Как да лекуваме високо кръвно …

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

АБОНИРАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО!

Получавай на мейла си новите публикации на Лекар.БГ

Публикуваме рядко, не пропускайте!



АБОНИРАЙ СЕ!