Хранителни добавки при хипотиреоидизъм и как щитовидната жлеза става причина за появата на кораловиден камък.
Първите неща, които трябва да имате предвид, ако страдате от понижени функции на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм):
Това са рационалното хранене (никакви вредни животински мазнини, никакви консервирани и нискокачествени храни, много пресни плодове и зеленчуци и т.н.), борбата със стреса, достатъчното количество нощен сън и задоволителната и редовна физическа активност.
Това обаче няма да е достатъчно.
Вижте по-интересната и изчерпателна статия ТУК: За заболяването хипотиреоидизъм (лечение, лекарства, билки и др.)
Ще трябва да укрепите и функциите на надбъбречните си жлези.
Това може да стане много успешно с помощта на тинктура от корен на сладник (която обаче не трябва да се взима продължително време без прекъсване – консултирайте се със специалист!).
След седмица например надбъбречните ви жлези ще са вече в по-добра форма и можете да опитате натурални тиреоидни хранителни добавки.
Не трябва да се допуска приемането на флуориди и живачни съединения, които се отразяват зле на щитовидната жлеза.
Соята пък е забранена, защото пречи на пълноценното усвояване на йода.
По принцип е добре дневно да си набавяте посредством хранителни добавки следните субстанции:
- йод – 300 микрограма;
- тирозин – 250 микрограма;
- цинков пиколинат – 25-30 милиграма;
- витамини А (25 000 международни единици), Е (400 международни единици), Вд (25-30 милиграма) и С (1 грам).
ВАЖНО:
Още за добавките (изчерпателно) ТУК: Еутирокс, Л Тироксин или Тирохелп? Мнения, странични ефекти и отслабване с тях. Дозировка и цена, откъде да се купят?
Една статия за щитовидна жлеза и как тя влияе върху образуването на кораловиден камък. Въпрос на читател от коментарите на Лекар.БГ:
Имам кораловиден камък в бъбреците. Имам още коксартроза, силна слабост, безсъние, фосфатурия. Каква диета трябва да спазвам при фосфатурия?
При фосфатурия в диетата трябва да преобладават продукти, повишаващи киселинността на урината (месо, риба, яйца, каши, тестени изделия) и ограничена употреба на повечето зеленчуци, плодове и ягодоплодни, а така също млечни продукти.
Трябва да се ограничи употребата на подправките, консервираните, оцет и алкохолсъдържащите продукти. Те провокират атака на пиелонефрита, неизбежен спътник на камъните в бъбреците.
Но само една диета няма да помогне.
По повод на коксартрозата трябва да се посъветвате с ортопед, доколкото тя се явява основен показател за протезиране на тазобедрените стави. Изкуствените стави ще помогнат на пациентката да стане на крака, да ходи, активно да се движи, а в перспектива да премахне кораловидния камък от бъбреците.
Съветваме също да се консултирате с ендокринолог, защото причина за образуване на кораловидни камъни не рядко се явява заболяване на щитовидната жлеза, съпровождана с хиперпродукция на парахормона. Излишъкът му води до нарушения на фосфорно-калциевия обмен и пикочо-каменна болест. Съвременната медицина вече отдавна може да реши проблеми от този род.
Погледнете и ТОВА:
Възстановяване на щитовидна жлеза с добавки и билки (рецепти)