Семена от чия (чиа): Ползи, накисване и дозировка. Противопоказания. Калории

Как се приемат семена от чия или чиа – новата мания. Калории. Дневна доза. Отслабване. За бъбреци. При гастрит и язва. За щитовидна жлеза при хипотиреоидизъм или хашимото. Още в текста: Против запек. За сърце. Против рак. При диабет. Други свойства. Съдържание на желязо и калций. Омега 3. Триптофан. С кисело мляко. С киноа. С … Продължете с четенето на Семена от чия (чиа): Ползи, накисване и дозировка. Противопоказания. Калории