Всичко за отслабване на корема

Топ 10 храни, които ще ви помогнат при отслабване

Отслабването може да бъде един приятен и немъчителен процес, ако, разбира се, знаете какво да правите и какви храни да консумирате.

Отслабването може да бъде един приятен и немъчителен процес, ако, разбира се, знаете какво да правите и какви продукти да консумирате. Освен ежедневното движение, включването на здравословни и нискокалорични храни в менюто ви е абсолютно задължително. Например, докато разглеждате игрите в най-добрите онлайн казина в Европа, препоръчани от автора за OnlineCasinoRank Иван Димитров, хапвайте резенчета морков вместо пържен чипс. В …

Вижте още!

Диета за бързо отслабване. Как да отслабна в корема и бедрата за 1 седмица?

Как да отслабна в корема бързо?

Как да отслабна в корема бързо? Диета за отслабване на корема и бедрата. Какво да пия? Упражнения, меню. Хапчета за бързо сваляне на килограми. Усилване на ефекта с Фигурин Експресно сваляне на тегло се наблюдава при прием на под 1000 калории дневно. Такива режими се прилагат краткотрайно, за предпочитане – в клиника, под лекарско наблюдение. Те създават реален риск за …

Вижте още!

Абдоминопластика. Плюсове и минуси. Операция, цена и възстановяване

Abdominoplastika 02

Абдоминопластика е оперативно прибиране и оформяне на корем, премахване на излишната кожа или мазнини и оформянето на елегантен силует. Това е точната процедура, ако ни загрозяват стрии или изместване на пъпа. Пластичният хирург подрежда мускулите, разместени при бременност или по друга причина. Оформя тънка талия и буквално ни подмладява. След абдоминопластика изглеждаме по-млади, с тяло на здрав, активен човек. Съдържание:Видове …

Вижте още!

Какво да направим, за да постигнем отслабване на корема?

отслабване на корема

Сред най-трудните задачи, с които се сблъсква всеки, решил да се отърве от излишните килограми, е така желаното отслабване на корема Образуването и натрупването на мазнини затруднява двигателната активност, натоварвайки костната система и сърцето, което пък на свой ред е причина за редица допълнителни усложнения, които могат да възникнат. Веднъж натрупани, вече е много трудно да стопим нежеланите килограми, което …

Вижте още!

Джинджифил за отслабване. С мед и лимон и др. рецепти. Мнения

Отслабване с джинджифил, джинджифил за зверско отслабване

Как се ползва джинджифил за отслабване. Зверско отслабване с мед и лимон, напитка. Мнения. Канела и джинджифил, вкл. и на прах. Диета. Джинджифил за отслабване? Хитовият продукт джинджифил присъства в не една съвременна рецепта – кулинарна и лечебна. Приписват му се какви ли не достойнства, човек се чуди истина ли е това или само търговски трик. Все пак може със …

Вижте още!

5 заблуди за дебелия корем

дебел корем, митове и легенди

Постигането на стегната коремна мускулатура за сметка на отпуснатия дебел корем не е особено лесна задача. Когато към това се добавят битуващите лъжливи послания по въпроса, вече можем да говорим за изключително сложно изпитание. Затова вижте кои са 5-те основни заблуди: 1. Коремните преси Коремните преси ще премахнат мазнините около стомаха – дори милион коремни преси да правите, това няма …

Вижте още!

Вижте тези 5 съвета за плосък корем без диета!

Ако мечтата ви е да имате плосък корем, но все някое изкушение се изправя на пътя между вас и диетичния хранителен режим, то имаме добра новина! Можете да постигнете плосък корем и без да се ограничавате драстично. Важно е да спазвате тези 5 прости правила: – пийте вода, много вода, повече вода – ако тялото е дехидратирано, в клетките се …

Вижте още!

3-те начина за постигане на плосък корем са тези!

Ако си мислите, че плоският корем е ген, който вие нямате, грешите! Плосък корем се постига – необходими са просто постоянство, упоритост и повечко старание! Оттам нататък всичко е постижимо! Ето ги и 3-те основни начина за постигане на секси плосък и стегнат корем: – диетата – за никого не е тайна, че за да имате тънка талия, е необходимо …

Вижте още!

4 съвета за прибиране на корема

Кои упражнения за прибиране на корем и хитрости можем да прилагаме? Има ли човек – без значение мъж или жена, който да не желае коремът му да е прибран, плосък, стегнат? Почти е ясен отговорът на този въпрос, затова предлагаме ви няколко проверени съвета за това как наистина можете да постигнете прибран корем и то не за особено продължителен период от …

Вижте още!

Секс за здраве: Оправя кръвно, самочувствие и какво ли не

Замисляли ли сте се, че докато правите секс, вие се грижите за здравето си + постигате отслабване на корема? Едва ли, защото когато се стигне до интимна близост, без съмнение мислите са насочени в изцяло друга посока. Кои обаче са най-големите ползи, които редовните сексуални занимания оказват върху здравословното ни състояние: 1. По време на полов акт стойностите на кръвното …

Вижте още!