Архиви с етикети: крампи

Здравни проблеми при дефицити на магнезий

магнезий

Какви са ползите? Магнезий на таблетки. Магнезиево олио. Магнезиев гел. Прием. Колко време се пие? Още в текста: С добавка на витамин Б комплекс. Храни, богати на магнезий. Елда. Овесени ядки. Липса на магнезий – до какво води. Предозиране. За бременни. Магнезий и калций. И цинк. За щитовидна жлеза. При гастрит. При високо кръвно. При диабет. При разширени вени.  При …

Вижте още!

Схващане на краката. Първа помощ при крампи и народно лечение на болки в мускулите

схващане на крака, крампи

Какво да правим при схващане на краката. Народно лечение на крампи и първа помощ болки в мускулите. На прасеца. Трайно лечение на мускулни спазми Мигновен мускулен спазъм. Трае секунди, максимум десетина минути, но едва се изтърпява – болката е остра, непоносима. Сякаш мускулът ще се скъса. Това е крампа. Не е точно спазъм, не е схващане – това са синоними. …

Вижте още!

Схващане на бедрения мускул. Втвърдяване и стягане на мускулите на краката

Muskuli 03

Какво да правим за и против стягане и втвърдяване на мускулите на краката. Крампи и схващане на бедрения мускул. Средства за отпускане. При възпаление как да действаме? Болки в мускулите: Съществуват изпитани народни средства за справяне с проблема, наречен “Мускулни болки и скованост”. Той най-често е резултат от разтегнат мускул, схващане и нараняване. Схващането е болезнено съкращение на един мускул или …

Вижте още!

Английска сол. Доза при запек и други приложения. Прием вечер и вани

английска сол, дозировка

Топ 10 ползи от английска сол. Отслабване. При стрес: вана за релаксация. При детоксикация: прочистване на черен дроб и жлъчка с английска сол и грейпфрут. Против болка и крампи. За сила на косата. Почистване на кожата (ексфолиант). При слънчево изгаряне. При гъбички на краката. При сърдечни проблеми. За храносмилане: при запек Топ 10 ползи от английска сол (на английски – …

Вижте още!

Как да се справим с неприятното схващане на крака?

схващане на крака

Неприятното схващане на крака, известно още и като крампа, е сред най-разпространените мускулни проблеми, свързани с подчертан дискомфорт и болезненост Най-често то представлява внезапен спазъм на мускулите в долната част на крака, при което се наблюдава слаб дискомфорт, траещ няколко секунди, или значително по-продължителен и болезнен спазъм, водещ до едно общо неразположение. Най-често оплакванията са локализирани в областта на бедрата …

Вижте още!