Хъркане: как да се избавим. Съвети, лечение, упражнения. Причини

♠ Първа помощ ♠ Промивка на носа ♠ Лична хигиена ♠ Щипка за нос ♠ Спрейове ♠ Лепенки ♠ Възглавница ♠ Алкохол, цигари, лекарства ♠ Правилно хранене ♠ Отслабване ♠ Упражнения против хъркане ♠ Пеене, свирене ♠ Пранаяма йога ♠ Операция Още в текста: ♠ Къде се прави ♠ Хомеопатия ♠ Етерични масла ♠ Билки […]
Чети нататък!…

Още материали, свързани с темата:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сънна апнея: как да я разпознаваме

Какво означава апнея? Симптоми на сънна апнея. Проблемът с хъркането. Обичайното лечение: Терапия. Оперативно. Отслабване. Още в текста: В Токуда, Александровска и ВМА. Апарати и маски за дишане. Цени. Под наем и втора ръка. Обструктивна. Причини. Астма. Алергия. При деца. Изследване, скрининг, диагностика. Лечение с билки. Хомеопатия. Сънна апнея и депресия. Загуба на либидо. Внезапна […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

4 нощни състояния, сред които хъркане и напикаване

Ето кои са някои от най-притеснителните подробности – хъркане, нощно напикаване, говорене и др., свързани със съня: – хъркането – от край време хъркането се смята за притеснително явление. Но хората по целия свят хъркат, това е факт. Макар че звуците, които се издават, често са различни, те са все толкова смущаващи. В голямата си […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хъркане – какви мерки да вземем

Хората, които страдат от мощно хъркане, обикновено нямат представа за неприятния звук, който издават. А той може да се окаже кошмарен за техните близки, защото ги буди посред нощ. Не съществува надеждно лекарство за справяне с проблема, но някои мерки могат да го ограничат и да подобрят общото ви здравословно състояние. Важно ТУК: Имаме чудесна статия […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!