Диета от каменната епоха връща силата и здравето

В последно време особена популярност придобива така наречената „каменна диета” или режим на хранене, който следва предпочитанията и възможностите на нашите прадеди. Основната причина, поради която този тип отношение към храната и към хранителните продукти придобива популярност, е, че според учените, които са я разработили, тя неутрализира негативния ефект на средата на живот, в която […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диетите крият рискове! Вижте ги!

Представяме ви някои опасни диети, с които е добре да бъдете внимателни. Отслабването е една от основните теми, които се дискутират, когато става дума за високо самочувствие, добро здраве, пълноценен живот. Затова мнозина се хвърлят неподготвени на първата им попаднала диета, без да отчитат какви рискове криe тя. Предлагаме ви някои от най-често прилаганите диети […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ако искате да свалите само един килограм. Диета за гимнастички

1.Използвайте любимата диета на гимнастичките от Олимпийския отбор на САЩ. В течение на деня те консумират само прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове, като 1 литър се разделя на равни порции и се пие през еднакви интервали от време. Сред плодовете за предпочитане са портокалите и грейпфрутите, а от зеленчуците – краставици, домати, зеле. Можете […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диетите са диагноза. За да отслабнете трябва мислене!

Доста изчерпателен материал за отслабване и диети. Те са безполезни и вредни, ако не влагате мисъл в цялата работа. Ето една стратегия, която ще ви помогне наистина! Може колкото си искате да се изнурявате с физически натоварвания, но всички знаем, че на-добрият начин да се свалят килограми са диетите. Така се считаше до неотдавна докато американските […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!