Канелено ухание

Вероятно ще ви прозвучи странно, но в момента, в който започне да става малко по-хладно, започваме да си мислим за канела.

Ей така, спонтанно, сещаме се за аромата й, за това, че се слага на топло мляко или на домашни сладки, изпечени за неделен следобед, в който обезателно трябва да вали сняг навън, а вътре да е топло.

Канелата има много полезни свойства, за които е хубаво да знаете преди да дойде грипът в пълния си блясък.

Най-добре е канелата да се комбинира с мед, тогава действието й става още по-чудесно. Двете неща, събрани в едно, помагат срещу различни заболявания и състояния, така че четете и отивайте да разбърквате.

Мед и канела против болки

В гърлото Това май е най-приятното от домашните лекарства. Ако го сравним мляко и сода за хляб, сол е лимон и каквото там още препоръчваха бабите, това е направо разкошно.

Една лъжичка мед се смесва с толкова канела, че да стане на гъста каша. Изяжда се, а леко грубата консистенция помага на гърлото да се почувства по-добре.

Мед и канела за имунната система

В канелата се съдържат антиоксиданти и флавоноиди, също като в какаото.

Всяка сутрин на гладно можете да взимате лъжица мед и канела, най-добре разтворени в мляко, за подобряване на имунната система и предпазване от грип.
Мед и канела вместо следобедно кафе

За освежаване следобед, вместо да пиете 17-то кафе за деня, можете да си разтворите лъжица мед в чаша топла вода и да поръсите с канела.

Специалисти, провели проучването и опитали това върху себе си, обещават, че ще се почувствате освежени.

Мед и канела срещу лош дъх

А това е рецепта от Южна Африка. Там всяка сутрин си правят гаргара с мед и канела (естествено, в малко вода, защото иначе е невъзможно) и се радват на чудесен канелен дъх през целия ден.

Вероятно затова и Габриела от романа на Жоржи Аададу ухае именно на канела...