Не чакайте тендинитът да ви скове

Възпалението на сухожилието, обозначено като тендинит, обикновено е твърде болезнено. Най-често то се дължи на прекалено големи физически натоварвания, на директен травматизъм или на инфекция. Възпалението на сухожилието се характеризира с болка по време на движение и на натиск, придружена от подуване и втвърдяване. Вследствие на това движението на мускула и на съответната става, освен че е болезнено, често е и ограничено. Нерядко са налице крепитации при натиск върху Възпаленото сухожилие. Какво може да се направи ?

Не трябва да се чака болката в сухожилието да стане остра, за да се прекрати физическата активност. Дори и лекото неприятно усещане в сухожилието, което не спира и след почивка, е индикация, че е необходимо по-продължително бездвижване, респективно - спиране на тренировката при хора, които спортуват. Възобновяването на физическите натоварвания трябва да става постепенно, след предварително добро загряване на мускулите.

Класическите хомеопатични лекарства за лечение на тендинит са "Рута гравеоленс", в разреждане 5 СН, или "Рус токсикодендрон", В разреждане 5 СН или 9 СН - 3-4 пъти дневно по 5 гранули. Ефектът на тези медикаменти ще бъде още по-добър, ако към тях се добави и хомеопатичният крем "Рудистрол". За целта е препоръчително втриването на крема по хода на болезненото сухожилие 2-3 пъти дневно.