Физическите болки често не са от болести, а от нерви

Много хора с неврологични проблеми пълнят кабинетите на терапевтите, защото нервното напрежение “се проектира” върху вътрешните органи и човек мисли, че страда от някаква болест. Но болките и усещането за дискомфорт често са предизвикани не от болести на вътрешните органи, а от неврози, от повишена чувствителност към собствените усещания, възбудимост, умора, дори понижен критерий.

Вредно е да задържаме емоциите у себе си

В резултат на стресовото пренапрежение нервната система рано или късно се изтощава, и тогава в нея, в една или друга степен, се проявяват симптомите на невроза. Най-често това е постепенно изгубване на способността за самообладание. На винаги сдържания и коректен човек изведнъж му става трудно да се владее. Той се чувства като изпъната струна, дразнят го вече незначителни дреболии, които по-рано е подминавал спокойно. Сънят му се нарушава, работоспособността му намалява и той губи почва под краката си, изгубва и радостта от живота. Това в крайна сметка е един затворен кръг от умора, плачливост, лошо настроение, емоционална отчужденост.

Важно е умението да изживееш пълноценно всяка минута

В такова състояние човек беспорно има нужда от някакво лечение, но това, което трябва да разбере, е, че основа на здравето и щастливия живот са любовта към себе си, умението да се контролираш и да изживееш пълноценно всяка минута. Съществуват средства, които биха помогнали човек да си изгради ново отношение към живота и да възстанови заложените у него от рождението му сили. Например ароматите и билковите екстракти могат да насочат душата и тялото ни по нов път - пътят на уравновесеността, душевното и физическото здраве. Те могат да помогнат за възстановяване на силите и запазване красотата на душата.

На първо място ще посочим валерианата, божурът, маточината, страшничето. Има и много други полезни растения, такива средства се предлагат и по аптеките, и в специализираните билкови магазини. Много полезни са тези екстракти, които са във флакони - тяхната употреба е най-лесна - 10-20 капки на 100 мл преварена вода. Само 10 минути след приема му лекарството започва да действа. Намаляват умората, страхът и отчаянието. Тези препарати не водят до привикване, а се препоръчват и при нарушен сън.

Освен всичко това билковите отвари от глог, маточина и шипка оказват укрепващо въздействие на сърцето, засилват кръвоснабдяването на сърцето и главния мозък, повишават устойчивостта на сърдечносъдовата система при повишено натоварване и стабилизират нивото на кръвното налягане. Проявленията на атеросклероза на съдовете на главния мозък намаляват, дори донякъде се потиска болестта на Мениер (основните є проявления са пристъпи на главоболие, виене на свят, повръщане, шум в ушите). И не на последно място - всичко това значително намалява риска от инсулт.