Лигавични гъбични инфекции

Дрождоподобните гъбички Candida albicans обитават червата заедно с множество други микроорганизми (чревна флора). Поддържаният баланс между тях предотвратява прекомерното размножаване на някои видове, но понякога равновесието е нарушено и при увеличаване на популациите на кандида възниква инфекция.

Кандидозата може да засегне всички участьци на лигавицата или влажната кожа. Тя причинява гъсто и белезникаво влагалищно течение, подобно на пресечено мляко, съпроводено от сърбеж и болка. При кандидозен гингивостоматит (млечница) в устата и по езика се наблюдават възпалени кремаво-жълтеникави участьци. Кандидоза се появява също по зърната на гърдите и кожата около ноктите. При някои бебета гьбичната инфекция се проявява с обрив, за който е характерна яркочервена кожа с бели петна. Заразяването на целия организъм с кандида е рядко срещано, но сериозно заболяване. При хора с изключително влошено здраве може да се развие свръхпопулация от кандида в червата. Симптомите са много: лошо храносмилане, газове, подуване на корема, умора, главоболие, неразположение и болки.

Инфекдията с кандида може да бъде провокирана от множество фактори, конто наруша-ват нормалния баланс на микрофлората в организма, например недобро здравословно състоя-ние, бременност, стрес, прием на антибиотици, орални кортикостероиди или контрацептивни таблетки, неконтролиран диабет, намалена секреция на стомашна киселина, честа употреба на храни, съдържащи дрожди, алкохол, рафинирани въглехидрати (захар и бяло брашно).

ПРОФИЛАКТИКА
Хранителен режим: Ако сте податливи на подобни инфекции, съществуват редица начини да промените храненето си, за да се справите с проблема.
• Откажете се или намалете приема на храни, съдържащи захар или рафинирани въглехидрати.
• Сведете до минимум продуктите с естествена захар (прясно мляко, плодове и вино).
• Не пийте повече от 3 чаши чай, кафе или кока-кола на ден.
• Три пъти дневно консумирайте по 2 скилид-ки счукан суров чесън, прибавени в послед-ния момент към салатата или ястието. Ако предпочитате, ги заменете с таблетки.
• Наблягайте на храни, богати на витамини от групата В, особено на биотин и витамин В6 и В]2.
• Консумирайте всекидневно кисело мляко с живи култури ЬасюЬасШш асШорНИш. Те спо-магат за поддържане на нормален баланс между микроорганизмите в червата. Ако предпочитате, приемайте ш под формата на таблети, капсули или на прах.
• Употребявайте продукта с високо съдържание на желязо, магнезии, селен, цинк, флавонои-ди, витамин А, С и Е

Предпазване от вагинални гьбични инфекции
• Ако сте податливи на подобно заболяване, опи-тайте следното:
• Предпочитайте памучно бельо, а не синтетично, както и чорапогащи, а не клинове. Избягвайте прекалено тесните панталони. Добрата вентилация в областта на гениталиите спомага за предотвратяване на инфекциите.
• Къпете се с възможно най-хладка вода.
• Сменяйте често хавлиените кърпи. Внимателно подсушавайте областта на гениталиите -влажната кожа е по-податлива на инфекции.
• Избягвайте ароматизирани препарати за миене и къпане, както и ароматизирани интим-ни дезодоранта, конто дразнят кожата.
• При нужда по време на полов акт използвай-те лубриканти, за да избегнете протриване, което може да провокира гьбична инфекция.
• След ходене до тоалетната се избърсвайте от-пред назад, за да предотвратите попадането във влагалището на микроорганизми, обитаващи червата.

ЛЕЧЕНИЕ
От аптеката:
• При вагинална гъбична инфекция използвайте разтвор от 1 чаена лъжичка кристали борна киселина в 1 л хладка вода.
• При чревна кандидоза приемайте каприлова киселина (екстракт от кокосов орех) под формата на капсули или таблети.

Билколечение: При чревна кандидоза пийте под формата на тинктура или капсули зелената обвивка на пресния черен орех, хидрастис и масло от риган.

Ароматерапия: В случай на вагинална гьбична инфекция използвайте масла от лавандула, мащерка и чаено дърво.
• Пригответе си вана, към която сте добавили етерични масла. Няколко пъти облейте гениталиите външно, а след това седнете във ваната за 10 минута.
• Намазвайте влагалището със смес от 2 капки масло от мащерка и 4 капки масло от лавандула, разтворени в 2,5 чаени лъжички студенопресовано олио.
• На върха на леко навлажнен тампон капнете 2 капки масло от чаено дърво и го поставете във влагалището за 3-4 часа.

КОГА ДА ПОТЪРСИТЕ МЕДИЦИНСКА ПОМОЩ
• Инфекцията не отшумява след няколко дни самолечение.
• Заболелият е дете или бебе.
• Появява се и инфекция в устата.
• Подозирате, че страдате от кандидоза на зърната на гьрдите.