Хората са парадоксални същества. Както си се грижим за своето здраве и стараейки се да употребяваме в храната са полезни продукти, ние не можем да си представим живота без разни «вкусотийки» , за които отлично знаем какви опасности крият. Лекари-диетолози от целия свят определиха петте най-популярни в наши дни продукта, които са най-опасни за здравето.
1. Сладките газирани напитки. Какво ли не измислят производителите на газирани напитки - и вкус на лимон, и капучино, и тропически плодове. Всичко това, разбира се, не може да остави равнодушен нито един гурман. Но преди да изпиете поредната кутийка сладникава течност, спомнете си, че първо, тези напитки предизвикват жажда и второ, съдържат страшно много захар
2. Шоколадовите десертчета (Lion, Snickers…). Oще един "деликатес", чиято реклама обещава такова райско наслаждение, енергиен заряд и успехи в личния живот. Но в нито един рекламен клип няма да ви кажат, че в тези шоколадови «пръчки» има рекордно съдържание на захар и, внимание!!!, различни химически добавки, които му придават този неповторим вкус.
3. Колбаси. Има ли мъж, който може да си представи живота без колбас – шпекове, луканки със знайни и незнайни имена, но и с още по-незнайни и така наречени «скрити» мазнини, които са цели 40%. Да не забравяме и камарата оцветители и овкусители които създават усещането, че кренвиршите са «от месо». И не само те.
4. Чипс. Напоследък този продукт е доста разпространен в нашата страна. Включително и в по-евтиния му вариант, при който шарените опаковки крият всякакви примамливи играчки. Но дали ще хрупкате картофче или царевични топчета – и двете са тържество на мазнините и въглехидратите, а и да не забравяме прословутите вкусови добавки.
5. Мазните видове месо. Не случайно мюсюлманите и евреите не ядат свинско – то е много опасно за здравето, особено в пържен вид.
|