Подводните камъни на динените пречиствания и диети

У любителите на «пречистването на организма» е празник на цялата улица. По-точно за тези, които продават дини . Едни минават на «динена диета» за да свалят някой и друг килограм, други за да си «пречистят бъбреците». Но лекарите са категорично притив динените диети, които продължават 7-10 дни.

Да, освен водата, която в динята е 98%, Там има още и минерални соли на калия, калция, магнезия, желязото, кобалта. Фруктоза, захароза и глюкоза – всички заедно заемат 12%. Освен това се смята, че в динята има някакви вещества, които помагат да се изхвърлят камъните от бъбреците…

«Наистина, при пикочокаменна болест болезни ние препоръчваме дини на много от пациентите, - казва лекарят-тимолог Сергей Тимошев. – Но има седмици, дни и нощи, в коит те не се препоръчват в никакъв случай!

Работата не е в това, че динята провокира някакво «размърдване» ма бъбречния пясък или камъче. Не бива да се плашите от това. От пясъка и дребните камъни ще се избавите напълно по съвсем естествен начин.

Ако имате голям камък, той често става причина за развитие на инфекциозни процеси и тогава понякога ще е полезно да се хапва диня. Но не защото тя ще разтвори камъка, а защото ще помогне да се отмие инфекцията. Между другото, не съветвам тези, които имат пикочокаменна болест, да носят дините в чанта или мрежа. Такова натоварване ще предизвика бъбречни колики по-бързо, отколкото употребата вътрешно.

Много ентусиасти на диненото «пречистване на бъбреците» съветват динята да се яде направо във ваната, при това през нощта. Колкото и да се опитват, лекарите не могат да съзрат особен смисъл в това. Горещата вана разширява съдовете, подобрява кръвообращението, премахва спазмите, подобрява работата на уретрата.

Изядената диня ще се «добере» до бъбреците след около 30 мин. или след час. И ще си действа самостоятелно и независимо от ваната. Затова май не е ясно защо трябва да се седи във ваната.

Особено внимателни с ваните и дините трябва да са хората, които страдат от сърдечно-съдови заболявания въобще и хипертониците в частност. Колкото повече течности попаднат в организма, толкова повече се натоварва сърцето. Освен това пристрастието към пикочогонните дини може леко да наруши водно-солевия баланс на организма.
Тоест, ще излизат повече соли, отколкото ще постъпват, а това може да доведе до, например, дефицит на калий, който е необходим за нормалната работа на сърцето».

Както считат специалистите от Института по хранене, половин-два килограма от меката част на динята – не е лош вариант за разтоварващ ден. Но именно ДЕН! При това такива дни не трябва да са повече от един седмично. Ако ядете диня през всичките седем дни на седмицата, то това означава, че се храните съвсем непълноценно, та в динята няма никакви витамини.

Освен това една седмица на диня си е истинско гладуване. Намалява работоспособността на човека, снижава се самочувствието му. А после такова гладуване малко хора ще се удържат да не си наваксат и в резултат вместо диета, ще се добави тегло.