«Не искам пари, искам приятели» се пее в много песни...Може и да ви звучи смешно и неадекватно към наше време, но учените успяха да подкрепят това твърдение със сериозна научна основа. Спор няма, че здраве с пари не се купува, но затова пък с много приятели можете да постигнете много. Например, да се предпазите от количество заболявания, казват изследователи от Университетския колеж в Лондон.
Както стана ясно, самотата оказва на нашите гени пагубно влияние. Учените изследвали 14 доброволеца. Всеки от тях попълнил анкета, насочена към изясняването на неговата социална активност, а също и давал кръв за анализ. Било установено, че колкото по-малко време човек прекарва с приятели, толкова по-зле функционират гените му, които отговарят за им нитета. Тези от тях, които отговарят за възпалителните процеси, работят пък прекалено активно. В същото време гените, които отговарят за изработката на антитела и защитни вещества, направо се изключват.
Фактически организмът губи способността ефективно да се противопоставя на инфекциите и това да има доста тежки последствия. Самотните хора боледуват по-дълго и по-тежко, отколкото техните комуникативни връстници, което може да доведе, например, до развитие на сърдечно-съдови заболявания.
Не звучи весело, но медиците съветват да не се отчайвате. Ако причините за болестта са ясни, борбата вече е доста по-лесна. «Резултатите от нашето изследване могат да помогнат да се разработят препарати за борба с негативните последствия на социалната изолация», - отбелязва доктор Стивън Коул, ръководител на работите.
Лондонските учени дебело подчертават, че работата не е в количеството, а в качеството на общуването. «Работата не е в това колко хора познавате ли виждате всеки ден, уточнява доктор Коул, - а в това какво получавате в емоционален план».
Така че за да укрепите здравето си – просто си «завъдете» повече и по-весели приятели и тогава времето, прекарано в тяхната компания, ще ви е като истинска терапия.
|