В съвременния свят има много поводи да се разстроиш и да изпаднеш в лошо настроение и независимо от възрастта хората биват отрицателно или положително настроени към света и всичко, което се случва около тях.
Известно е, че жизнерадостните хора боледуват по-малко, отколкото вечно недоволните и ругаещите всички и всичко. За пореден път това бе потвърдено от психолозите на клиниката Майо (САЩ), които проследиха зависимостта между риска за развиване на болестта на Алцхаймер и настройката на човека към света като цяло.
Песимистите, които още не са навършили 40 години, могат с 30% вероятност да си «изработят» такъв недъг, което не би могло да се случи на жизнерадостните и доволни от живота хора.
Освен всички останали фактори, тревожн стта и вечно лошото настроение повишават риска от заболяване от болестта на Алцхаймер. Така че за тези, които все още не са станали ядосани старчета, има възможност да променят живота си. Внесете в него повече занимания, такива като спорт, умствена дейност (макар и кръстословици и судоку) и се хранете здравословно.
|