Страховете на бременната жена

Само жена, която е износила в утробата си ново човешко същество, знае какво означава да дадеш живот, знае какви са рисковете и отговорностите. Много бъдещи майки обаче вместо да се радват на всяка минута от бременността си, потъват в мрачни мисли и притеснения, които са свързани както със самото износване на плода и раждането, така и с последващото отгледжане и възпитание на детето.
Кои са обаче тези основни страхове, които тормозят бременната жена?
Раждането е много болезнено!
Това е един от онези митове, които съществуват от край време. Много жени се страхуват от естественото раждането просто защото не са убедени, че ще издържат на напрежението и физическата болка, затова често предпочитат да родят с цезарово сечение.
Че има б лка по време на раждането, така е, но в много случаи тя не е по-силна от тази, с която е съпътстван месечният цикъл. Освен това организмът на жената е така устроен, че той е готов за този момент още със съзряването. Така че вместо да мисли дали и колко ще боли самото раждане, по-добре е бъдещата майка да си създаде положителната нагласа, че това е крачка, след извървяването на която за нея започва друг живот.
Ще стана толкова дебела, че мъжът до мен няма да ме желае!
Основно притеснение, което тревожи много бременни жени, е, че с напредването на бременността тялото им се променя, което може да доведе до загуба на желанието за интимност от страна на партньора. В много случаи обаче жената, носеща бъдещия им наследник, се превръща в много по-желан сексуален обект, а измененията във фигурата й те отдават на това, че скоро и тях ще озари най-голямото щастие на света.
Затова ако развитието на плода протича нормално, то сексът може да продължи до последните месеци преди ражането.
Дали ще съм добра майка?
Това е може би най-логичното притеснение, което завладява всяка бременна жена. Важното обаче е да не се създават излишни вътрешни страхове и предположения, че това е твърде непосилна задача. Когато наистина го желае, няма как да не се получи. Майчинският инстикт се крие във всяка жена и когато на бял свят се появи човечето, което е предназначено да приеме цялата тази топлина и любов, той от само себе си ще стане реалност.
Дано детето ми да е здраво!
Страхът от заболяване, с което детето може да се роди, е неизбежен. Непрестанно около нас текат кампании за подкрепа на болни деца, които ако не друго, създават тягостното усещане, че и плодът в утробата на бременната жена може да не е здрав. За да не се стига до там, че това притеснение да създава допълнителни негативни емоции, направете всички изследвания, които се препоръчват на бременните жени, и ако резултатите с задоволителни, насочете мислите си в друга посока.
Как ще сваля натрупаните килограми след раждането?
С воля, упоритост и желание. Но чак след раждането, след като преминат първите емоции, след като организмът ви се възстанови и спрете да кърмите. Дотогава колкото и непосилна задача да е това, не бъдете толкова суетни и обърнете повече внимание на крехкото същество, което зависи изцяло от вас.
След около година тялото само ще възстанови формите си, а от вас зависи дали ще му помогнете да премахне излишните килограми, ако има такива, с помощта на лека диета, спорт и повече активност. И най-вече с позитивната нагласа, че сте дали живот.