Пазете се от инфаркт през лятото

Много важно е проблемите с кръвното налягане да се третират адекватно през цялата година. По този начин се избягва повишаването на риска за здравето през студените и много топлите месеци, когато хипертониците са по-уязвими, показват резултатите от петгодишно изследване.

Хората натрупват тегло през зимата и свалят килограми през лятото. През летните месеци се движим повече, отколкото през студените. Друго възможно обяснение според специалистите е, че през зимата човек е склонен да употребява повече солени храни, а както е известно солта е пряко свързана с нивото на кръвното налягане.

Любопитно заключение от изследването е, че климатът не е от значение при тази тенденция - данните и от райони като Аляска и от тези от Флорида показват ед о и също - кръвното налягане се повишава през зимата и спада през лятото. Разбира се, при хората, които нямат проблеми с него, тези разлики са незначителни и не се усещат, но все пак са налице.

Кръвното налягане при хората по принцип се променя - дори минута за минута, предупреждават специалистите. Но трябва винаги да сме готови за повече внимание към кръвното през зимните месеци.

Нивата на кръвното налягане се определят от комплекс фактори, като сред тях несъмнено са и студеното време (което свива кръвоносните съдове) и влиянието на климата върху начина на живот, най-вече количеството движение. По принцип повече специалисти са консервативни по отношение на кръвното налягане на своите пациенти и мерките за неговото вкарване в нормалните граници. Затова и рискът човек да, бъде лекуван по-драстично от нужното е малък. Според нормите за хипертония се говори, когато бъде измерено кръвно налягане над 140/90 в три отделни дни.

Високото кръвно, освен когато е с твърде високи стойности, не се усеща и това го прави особено опасно - нелекуваното може да доведе до сърдечен удар, инфаркт, инсулт, както и до проблеми във функцията на бъбреците с всички последствия от това.

Без съмнение хипертонията е водещата причина за смърт сред хората, но благодарение на медицината днес то може да бъде ефективно контролирано. В този процес трябва да участва активно и самият пациент, като спазва някои ограничения и води здравословен начин на живот.