Здраве, диети, отслабване, болести и лечение - това е Лекар.БГ Чудеса   |   razkritia.com   |   ресторанти   |      



chudesa.net
kliuki.net
Детски обувки
снимки
Забележителности



Помогнете на сърцето си с движение и гроздови семки

Помогнете на сърцето си с движение и гроздови семки
Установено е, че физическата активност и здравословното хранене са най-важните фактори за постигане на пълноценен начин на живот. Трябва да се подчертае, че редовните физически упражнения допринасят не само за поддържане на нормално телесно тегло, но също така и за предпазване от редица заболявания, както и за подобряване на физическото и психическото здраве. Хората, които са физически активни, имат по-малък риск да заболеят от сърдечно-съдови заболявания или да загинат от инсулт. Те имат по-еластична сърдечно-съдова мускулатура, нормално кръвно налягане и по-високо ниво на липопротеини с висока плътност (добър холестерол) в кръвта. Популярно е схващането, че високата физическа активност води и до намаляване на теглото. Тя действително води до доброволно увеличаване разхода на енергия, но за да подпомогне отслабването, е необходимо натоварването да е значително и с продължителност повече от шест месеца.

Независимо каква е целта на физическата активност - профилактика на сърдечната дейност, намаляване на теглото, борба със стреса или просто поддържане на добро здраве, физическите упражнения са подходящ подход. Те трябва да се превърнат в част от всекидневието на съвременния човек. Както и здравословното хранене. За да бъде сърцето ни здраво, в менюто ни винаги трябва да присъстват пълнозърнести храни с фибри, риба и разбира се, пресни плодове и зеленчуци. Особено червено грозде. Гроздето се бори със свободните радикали благодарение на активните си съставки и най-вече на веществото проантоцианидин, което с пъти намалява възможността за развитие на сърдечно-съдови проблеми. А може да звучи странно, но всъщност най-полезната съставка на гроздето са неговите семки - доказан антиоксидант и ефективен лек при проблеми със сърцето, съдържащ огромно количество витамини.

Това е причината, след подробни и задълбочени изследвания, български учени да създадат продукт, използващ пълната гама активни съставки на гроздовите семки - "Токовитал - Дубъл". Използван е специален сорт червено грозде - Vitis Vinifera. Уникалната му формула е под формата на натурален олеозен (мастен) екстракт, получен по метода на студена физична екстракция. Тази технология гарантира пълното запазване на биологично активните вещества. Без консерванти, оцветители и синтетични вещества и без странични действия,"Токовитал - Дубъл" възпрепятства образуването на свободните радикали и може да се използва като профилактика и помощно средство при: сърдечно-съдови заболявания, аритмии, повишено кръвно налягане, повишен холестерол, понижен имунитет, алергии и възпаления, наднормено тегло.
    << върни се назад Автор: Редактор
    Посетена за седмицата:12 пъти 02 май 2009   18:04

      • В момента няма публикувани мнения!


Още за Болести на сърдечно-съдовата система:
Какви са причините за възникването на миокардна дистрофия
ЗАЩО ЕСКИМОСИТЕ НЕ БОЛЕДУВАТ?
Мъждукаща аритмия
Кои са симптомите на инфаркта?
Защо прескача сърцето


Болести
Тромбофлебит
Аритмия
Вродени аномалии на хранопровода
Констриктивен перикардит
Миокардит



    За Лекар.БГ   |   Реклама в сайта   |   Контакти с нас   |   При използване на статии от сайта, линк към lekar.bg е задължителен дизайн.NVS