Ако отдавна се борите с болката в стомаха, която идва на талази, значи е дошло време да започнете специална диета, препоръчана от лекар. Основа на менюто трябва да бъдат следните продукти:
•млечните, зеленчуковите (с изключение на зелето) и булгурените супи;
•варените зеленчуци;
•кашите с масло;
•варената немазна риба;
•месните или рибните задушени котлети;
•варената кокошка, но без кожичката;
•зехтинът;
•прясната извара;
•рохките яйца;
•сухият бял хляб;
•сладките плодове и зеленчуци;
•шипковата отвара; •компотите;
•слабият чай и какаото с мляко.
При язвена болест винаги се повишава киселинността на стомашния сок. Затова ежедневно изяждайте по 4-5 ореха или по 2-3 чаени лъжички кедрови ядки.
Намалете употребата на готварска сол до четвърт лъжичка на ден. Хранете се на всеки два часа, като добре сдъвквате храната. Тя не трябва да е нито много гореща, нито много студена. И напълно трябва да забравите за пържените, мазните, лютивите и пикантните ястия. За вас са напълно противопоказани алкохолните напитки.
И още едно полезно „лекарство" - масажът. Няколко пъти на ден:
•масажирайте със средните пръсти на ръцете точките, разположени в центъра на меката част на ушите;
•разтривайте с длани външните повърхности на раменете - от лактите нагоре, след това от раменете надолу.
БИЛКОВИ РЕЦЕПТИ КАТО ДОПЪЛНЕНИЕ КЪМ ОСНОВНОТО ЛЕЧЕНИЕ НА ЯЗВЕНАТА БОЛЕСТ
Те защитават стомашната лигавица и намаляват болката. Помагат за оздравяването.
•Когато е сезонът на живовляка, изяждайте всеки ден по 12-15 пресни листа.
• Смесете половин килограм мед (най-добре от елда), 2 чаши зехтин и сока на два средно големи лимона. Поставете сместа в стъклен буркан с капачка и дръжте на прохладно място. Преди да хапнете, разбърквайте с дървена лъжичка. Приема се по една супена лъжица 40 минути преди ядене три пъти на ден в продължение
на една седмица. Повторете лечебния курс след 3-4 седмици. Ежегодно в края на есента и началото на пролетта непременно повтаряйте това лечение.
•Смесете по една супена лъжица мащерка, бутрак, бял равнец, лечебна динка и брезови пъпки. Залейте 2 супени лъжици от сместа с един литър гореща вода и оставете за 3 часа. След това прецедете и приемайте по половин чаша от настойката 30 минути преди ядене пет пъти на ден в продължение на два месеца. Прекъснете за две седмици, сменете сместа с друга (по-долу ще ви посочим още 2-3 полезни смеси) и продължете лечението. Тези настойки се редуват дълго време - година-година и половина. А с цел профилактика приемайте всяка от тях по 2 месеца през есента и пролетта.
•Следващата смес: по една супена лъжица коприва, евкалипт, шипкови плодове, змийско мляко, градински чай и бяла мъртва коприва. Приготвя се по същия начин като горната.
• Смесете по една супена лъжица корени от лечебна ружа, пирей (троскот), сладник, глухарче, съцветия от жълт кантарион, бял равнец, маточина и мента. Приготвя се по същия начин.
•Смесете по една супена лъжица корени от пача трева, валериана, листа от живовлек, жълт кантарион и лайка. Приготвя се и се приема по същия начин като горните рецепти. Напомняме, че се редуват по начертаната по-горе схема.
Освен Всички други препоръки последвайте и тази: неотдавнашни изследвания на британските учени показали, че чаша вино и половин бира всеки ден могат да послужат като профилактична мярка против язва на стомаха. А леките спиртни напитки са добри само за профилактика.
|