Алергичният ринит

Хрема, кихане, сълзене и сърбеж в очите - това са симптомите на алергичния ринит, предизвикан от алергени (вещества, причиняващи алергия), като полени и домашен прах. Симптомите са сходни с тези на настинката, но не са причинени от инфекция, а са неадекватна реакция спрямо безвредни за повечето хора вещества.

Най-често се среща сезонният алергичен ринит (сенна хрема, поленова алергия). През пролетта основен причинител са цъфналите растения, през лятото -тревите, а през есента - плевелите.

Ако човек е алергичен към няколко вида полени, симптомите могат да се задържат с месеци. Ако са налице целогодишно, значи реакцията е провокирана от плесен, животински пърхот, екстременти на акари, домашен прах, храни и токсини в околната среда.
ПРОФИЛАКТИКА
Включва укрепване на имунната система чрез
здравословни храни, богати на витамин В и С и на флавоноиди.

При сезонен алергичен ринит, три месеца преди поява, трябва да се вземат следните предпазни мерки:

Консумирайте по 1 ч.л. мед, не преминал през топлинна обработка и с парченца восък от пчелната пита. Това средство повишава съпротивителните сили на организма.

За укрепване на имунната система се препоръчва по 1 ч. ч. чай от жен-шен или ехинацея.
Пийте всеки ден по 2-3 ч. ч. чай от очанка, бъзов цвят, маточина, лайка.

Против хремата пийте по 3 пъти дневно чай от коприва, бъзов цвят, джинджифил, канела или карамфил.

ПРЕПОРЪКИ
Измивайте често лицето си, за да отстраните попадналите по кожата и околоочната зона полени. При сърбежи и секрет от очите и ноздрите, промивайте ги с разтвор от 0,5 л охладена преварена вода, към която е добавена щипка сол. При хрема можете да предпазите ноздрите, като ги намажете с вазелин. Ако вече са възпалени, ще почувствате облекчение от тампонче, напоено с охладен чай от лайка.